Kas kaalute sünnituseks veesünnitust? Vesisünnitus on sõna otseses mõttes sünnitus, mis toimub vanni vees. Kuigi see ei pruugi olla sünd, mida olete televisioonis näinud, pakuvad veesünnitused emadele, kes on, suurt kasu otsin loomulikku alternatiivi valu leevendamisele ja õrnemat üleminekut beebile emalt uuele maailma.
Mitte kõik sünnitused ei hõlma ema selili, jalad õhus ja arst jalgade vahel. Tegelikult otsustavad naised, kes soovivad loomulikumat sünnitust, töötada sageli alternatiivsetel positsioonidel, näiteks kükitades või treeningpalli peal. Teine võimalus on veesünnitus.
Emad, kes sünnitavad vett, istuvad sünnituse lõppfaasis sooja veega täidetud vannis (nad võivad istuda selles ka muudel sünnitusosadel ja ka valu leevendamiseks). Miks valivad emad selle sünnitusviisi? “Valisin veesünnituse, kuna soovisin loomulikku sünnitust, ja tundsin, et vesi aitab valu leevendada. Teadsin ka, et vee ujuvus võib aidata mul sünnituse ajal kergemini asendit vahetada. Uuringud, mida lugesin, näitasid, et veesünnitus oli ka lapsele kõige õrnem üleminek ja see meeldis mulle, "ütles Karen Shopoff Rooff, sertifitseeritud isiklik treener (www.balancepft.com) Austinis, Texas.
Vesisünnitust saab teha kas kodus või mõnes sünnituskeskuses. Mõnes haiglas on ka vannid vees töötamiseks.
Valuvaigisti
Kas vees töötamine võib tõesti vähendada sünnitusvalu? Loodusraviarst Amanda Levitt, ND, Hamden, Connecticut, ütleb, et vesi lõdvestab sünnitavat ema, et ta saaks sünnitusvaluga paremini hakkama. Sooja vee mõju annab mõningast valu leevendust, samuti lõdvestab selga ja jalgu, kus sünnituse ajal on tunda lihasspasme, ütleb Levitt.
Siiski ei muuda see sünnitust valutuks. "Minu patsiendid, kes on veesünnitanud, on protsessiga rahul. Sünnitus on valus protsess, olenemata sellest, kas see toimub maal või vees, ”ütleb Levitt. Ta ütles, et lõppkokkuvõttes nõuab vähem kui 10 protsenti vees sünnitavatest emadest valuvaigisteid.
Ami Burns, Lamaze'i sertifitseeritud sünnituskoolitaja ja DONA sertifitseeritud Doula, kes sünnitas vees, ütleb, et töö ajal on oluline oma keha kuulata. "Ma arvan, et veetöö/sünnitus on" looduse narkootiline aine ". See ei võta kokkutõmbede valu ära, kuid vähendab valu ilma ravimite võimalike kõrvalmõjudeta. Sarnaselt kõigele muule sünnitusega julgustan naisi mõtlema veesünnitusele kui ühele võimalusele ja otsustama, mis neile sünnituse ajal kõige paremini sobib, ”ütleb Burns.
Muutke lihtsalt positsioone
Võimalus positsioone vahetada on üks veesünnituse suuri eeliseid, kuna asendimuutusi leevendab vee poisilikkus. „Ujuvus võimaldab töö ajal suuremat liikuvust, [nii et ema suudab] leida mugavaid tööasendeid kokkutõmmete ja surumise eest, ”selgitas Levitt, lisades, et ka suurem liikumisvabadus on võimestav.
Rooff ütles, et tema arvates aitas tal liikuda ilma pisarateta 9 naela suurune laps. “Mulle meeldis, kui sain vees nii kergesti liikuda; Ma nihkusin palju ringi, kui laps liikus sünnitusteedest alla. Mulle meeldis ka see, kui ma tööd tehes seljale sooja vett valasin - see oli äärmiselt lõõgastav. Usun, et veesünnitus võimaldas mu kehal täiel rinnal venida ja soe vesi suurendas mu kõhukelme nõtkust, nii et mul ei tekkinud pisaraid, ”ütleb Rooff.
Õrn üleminek
Kui laps sünnib, nõuavad nad mõnikord enne hingamist löömist seljale (jah, see on tõsi). See on ka suur vaheldus emaka soojalt mugavuselt sünnitustoa jahedale õhule. Veesünnitus hõlbustab seda üleminekut, kuna laps viiakse emakast sooja vette ema juurde. „See on rahulikum üleminek, kui hämaras toas sooja vette sündida. Naha ja nööri puudutava õhu tõttu antakse mõne sekundi jooksul märku füsioloogilisest süsteemist ja laps hakkab hõlpsalt hingamiseks kasutama oma kopse, ilma et teda laksataks või jämedalt stimuleeritaks, ”ütleb ta Levitt.
Räägi meile: kas teil oli veesünnitus? Jagage oma kogemusi allpool!
Loe lähemalt sünnitusest:
- Kuidas planeerida kodusünnitust
- Ämmaemanda vaatenurk: sünnitus ja sünnitus vees
- Sünnilugu: lugege Shawna veesünnituse kohta
