Sügis oli mu lemmik aastaaeg - vanasti. See tähendab, kuni avastasin, et mul on sügis arenenud allergiad.
Mõni aeg enne tütre sündi avastasin ma äkitselt uue viisi, kuidas sügist vastu võtta... ilusa suurega "Ahoo!" Aevastamine, vesised silmad ja kinnine nina olid nüüd minu näitajad, mis mu kunagisel lemmikhooajal olid saabunud. Enne emaks saamist oli seda natuke lihtsam käsitseda. Ma võtaksin uimastavat allergiat põhjustavat ravimit, jääksin koju ja magaksin selle maha. Issand, kuidas asjad on muutunud!
Kui sain lapsevanemaks, polnud allergiate tõttu vaba päeva võtta. Kui mu tütar oli beebi, oli see natuke lihtsam, sest saime koju jääda, filmi või tema lemmiksaateid vaadata ja koos käperdada. Ma ei tea, miski magusa lõhnaga beebi kaisutamisel muudab kõik paremaks, kas pole? Kuid nüüd, kui ta on aktiivne peaaegu 9-aastane, on minu elu rida väljasõite, üritusi ja kohustused (kõik tema omad), mida lihtsalt ei saa mööda lasta - või saan selle valju ja tüütu protesti „Aga Moooooooooooommmmmm!! ”
Tead siiski mida? Ma ei taha ühtegi neist hetkedest ilma jääda... seda võidetud jalgpallilööki, naeratust pärast ujumiskohtumist või selle tüdruku päeva meie lemmik lõbustuspargis. Ma tean, et mu tütre lapsepõlv on lühike, nii et ma ei taha, et allergiataoline asi võtaks ära need hetked, mis mul koos temaga on. Niisiis, ma pean tegema mõned asjad, et veenduda, et ma ei lase sügisallergiatel mind oma kiirest elust eemale viia.
1. Õhupuhastiga õhukuivati
Ma ei taha sind, mu elu muutus, kui sain oma kombineeritud õhukuivati õhupuhastajaga. Päevadel, mil mu allergia on kõige hullem, jooksen ma seda peaaegu 24 tundi. Kuid tavaliselt kasutame seda iga paari päeva tagant, kuna meil on lemmikloomad, ja see muudab allergiahooaja palju talutavamaks.
2. Leidke ravim, mis toimib
Ma ei lahku sügisel kodust ilma allergiaravimit võtmata. Ma ei ole arst, seega ei saa ma soovitada, mida ma kasutan. Kui aga teie allergia on raske, pidage nõu oma arsti või apteekriga, et leida teile kõige sobivam.
3. Harjutus hommikul
Armastan igapäevast jalutuskäiku, kuid kui allergia algab, olen avastanud, et parim aeg on varahommik. Eelmisest õhtust on veel jahe ja tuuled pole veel kõiki õhus olevaid allergeene üles löönud.
4. Eemaldage mantel ja kingad
Allergeenid ja õietolm võivad teie riietele kleepuda, nii et eemaldage need alati enne kodu sisenemist või kohe. Meil on ukse lähedal riidekapp, et miski liiga kaugele ei läheks.
Allergia võib olla teiega kogu elu, kuid te ei pea nende tõttu ilma jääma. Ma tean, et ühel päeval ei vaja mu tütar, et ma teda jalgpalli juurde viiksin või sõpradega kaubanduskeskusesse viiksin, seega kavatsen veenduda, et allergiad ei takista mind seda nii kaua kui võimalik.
See postitus on osa sponsoreeritud koostööst FLONASE® Allergy Relief ja SheKnows vahel
