Kui teie nahk on viimasel ajal tuhm ja elutu, võib olla aeg nahahooldusrutiin taaskäivitada - eriti nüüd, kui suvi on ukse ees ja raske meik asendatakse palju kergemaga puudutada. Pöördusime Chella sarja nahahoolduseksperdi ja esteetiku Beth Steenburgeni poole näpunäidete saamiseks, kuidas oma nahk uhke välja näha.
Steenburgen on kindlalt veendunud, et hea nahahooldus algab õigete toodetega. "Teatud koostisosad on tõhusam viis naha raviks ja me peaksime keskenduma sellele, et meie toodetes oleks neid koostisosi," ütleb ta.
 |
Steenburgeni 5 parimat koostisosa tervislikuks, hõõguvaks ja noorema väljanägemisega nahaks:
|
Mida mitte tegema
Steenburgen ütleb, et üks suurimaid nahahooldusvigu, mida inimesed teevad, on naha liigne töötlemine. Näiteks kui teismelisel on akne, kipub ta liigselt kasutama tooteid, mis sisaldavad kuivatavaid koostisosi nagu bensoüülperoksiid, salitsüülhape ja Retin-A. Seejärel kompenseerib nahk kuivuse, luues rohkem õli - nii et naha paranemise asemel tekib nõiaring.
Steenburgen ütleb, et sama võib juhtuda ka vananemisvastaste toimeainetega, nagu AHA-d ja retinoolid. Inimestel tekib kiusatus kasutada rohkem kui vaja või rakendada sagedamini, lootes tõhususe suurenemisele, kuid sellel võib olla kahjulik mõju. "Me ei taha nahka üle ravida ega alaravida," ütleb ta.
Päikesekaitsekreemi kandmata jätmine on loomulikult nahahoolduse puhul suurim ei-ei. Isegi kui päev on pilves, peate end UV -kiirte eest kaitsma. "Koos põletikuga on UV -kiirgus peamine oksüdatiivse stressi allikas ja tee naha vananemiseks," ütleb Steenburgen.
Noorema naha säilitamine
Steenburgen ütleb, et mõned tõestatud meetodid võivad naha seisundit ja tervist parandada:
- Naha puhastamine kaks korda päevas. Ta juhib siiski tähelepanu sellele, et meigi eemaldamine ja puhastamine on kaks väga erinevat asja. Rasked meigikandjad peaksid alati kaks korda öösel puhastama, et eemaldada kõik meigijäljed.
- Toonimine puhastab ja valmistab nahka ette niiskuse võtmiseks. Ta ütleb, et koordineerige oma korrektorite ja niisutajate toimeained alati teie nahatüübi ja seisundiga.
- Päikesekreemi kandmine. Alati.
Veel nahahooldusnõuandeid
Kuidas panna nahk särama
8 suurepärast suvist iluparandust
Kodused näohooldused
