Värskenda ja niisuta! Tähistage suve janu kustutavate jookidega.
Aktiivsed suvepäevad nõuavad suurepäraseid paaritumisi - puhkust ja kosutust! Ükskõik kuhu lähete nendel lämmatavatel suvepäevadel ja öödel, leidke täiusliku maitsega jook janu kustutamiseks ja kogu lõbu nautides jahutamiseks!
Laagriplats
Kas tabate sel aastal laagriplatsi? Suvised tegevused vabas õhus hõlmavad matkamist ja jalgrattasõitu, telkimist ja kanuusõitu, veesporti ja a mitmesugused pingutavad tegevused, mis nõuavad hüdreeritud olekut ja higist väljuvate vedelike asendamist sinu keha. Vesi on alati tark valik, nii et jooge palju ja jooge seda sageli. Selleks ajaks, kui tunnete janu, on teie keha juba dehüdreerunud ja teil võib olla oht kuumusega seotud haiguste tekkeks. Pärast pingutavat tegevust asendage kaotatud vedelikud spordijoogiga. Need joogid on välja töötatud asendama elektrolüüte ning taastama teie süsteemis niisutuse ja tasakaalu, kustutades samal ajal janu.
Kohalikud pargid
Piknikud teie kohalikus pargis tähendavad limonaadi, jääteed ja jahutatud veini. Hoidke joogid külmas serveerimiseks jääs ja võimalusel tehke limonaad ja tee veidi tugevamaks, et jää ei lahjendaks maitseid. Proovige mõlemat puuviljasegu - värskete marjade või puuviljasiirupi lisamine lisab nendele suvistele klambritele magusa vindi. Hoidke jooke isoleeritud jahutis, mis on hästi pakitud jääga ja üleöö külmutatud veepudelitega. Kui pudelid sulavad, on teil lisaboonus: palju külma vett.
Romantilised rannad
Kui vaatate, kuidas päike loojub ookeani kohal, kui istute käsikäes oma armastusega, on kuiv või puuviljane valge vein ideaalne suvine paar. Serveeri koos kooriku baguette, juustuplaadi ja mõne läikiva punase viinamarjaga lihtsaks ja rikkalikuks eineks, mis sobib ideaalselt romantiliseks õhtuks.
Lapsesõbralikud lõbustused
Hoidke lastel energiat põnevateks välitingimusteks - veekeskus, loomaaed, suvekontsert või paraad - koos puuviljamahlajookidega, mis on rikas vitamiinide ja toitainetega. Suhkru kontrollimiseks kasutage hooajalisi värskeid tooteid ja valmistage oma puuvilja- ja köögiviljamahlade segud.
Maanteereisid
Maanteereisile minek? Peate roolis ärkvel olema, et silmad ootamatute vaatamisväärsuste jaoks lahti hoida. Kuigi me tervitame oma hommikust tassi kohvi rikkaliku aroomi ja rituaali pärast, pole mõnikord kuum jook autos lihtsalt ideaalne. Jahedamas pakendis sama energiapuhangu saamiseks proovige jääkohvi või uusi Starbucksi värskendajaid. See madala kalorsusega jook sisaldab maitsvaid koostisosi, nagu terved murakad, puuviljamahlad ja laimiviilud, mis on asjatundlikult segatud rohelise kohvi ekstraktiga ja pakub janu kustutavat energiat.
Täiskasvanute meelelahutus
Kas suundute peole või korraldate seda? Koguge koos sõpradega järve, ranna, basseini ääres, mägipiirkonnas või lihtsalt oma tagahoovis ja nautige suve maitset klassikalise Sangriaga. Lihtsalt segage kaks pudelit jahutatud Chablisi 3 untsi curacao, 1 untsi kirssi, paari untsi värske sidruni- või laimimahla, ühe liitri klubisooda ja õhukeste viiludega värsket apelsini. Ideaalne sõprade ja suve röstimiseks!
Veel näpunäiteid
Suvised moed, mis panevad sind end suurepäraselt tundma
Basseinipeo moe kontrollnimekiri
6 kuumade juuste aksessuaare suveks
