Enamik inimesi arvab, et põnn on muhk suure varba välisservas. Kuid bunion on palju enamat, selgitab dr Piccora. Selle asemel, et suunata otse ette, kaldub suure varba esimene liiges väljapoole, suunates suure varba teiste varvaste poole. "Muhk" moodustub, kui liiges suureneb ja luud kasvavad järjest enam välja. Bunions on sisuliselt valesti paigutatud suure varba liigesed, mis võivad paisuda ja tunduda. Mõnel juhul jäigastub ka liiges.
Mis põhjustab haavandeid
"Punnid tekivad siis, kui jalale avaldatavad normaalsed jõud on häiritud," selgitab dr Piccora. "See muudab suure varba liigese - tuntud kui metatarsofalangeaal ehk MTP - liigese ebastabiilseks," ütleb dr Piccora. "Aastatepikkune ebaloomulik liikumine tekitab liigesesse survet, põhjustades selle liikumise küljele ja sundides varba sissepoole painutama."
Kuidas tüvi tuvastada
Punnid põhjustavad valu, turset, põletustunnet ja mõnikord tuimust. Mõnel inimesel tekivad ka kallused ja sissekasvanud varbaküüned. Kui teil on kuklid, märkate neid ilmselt kõige rohkem siis, kui kannate varbaid varjavaid kingi - tiheda või terava varbaga kingi või kõrgeid kontsasid. Lisaks võib pikka aega jalgadel viibimine süvendada põsesümptomeid.
Kahjuks on bunionid progressiivsed. Need algavad suure varba kallutamisega, tekitades aeglaselt muhke, mis muutub üha silmatorkavamaks ja problemaatilisemaks. Kuid mõned punnid arenevad kiiremini kui teised.
Mõnikord hindab teie arst teie seisundit ja jälgib seejärel lihtsalt bunioni, planeerides perioodilisi kontorieksameid ja röntgenkiirte, et teha kindlaks, kas deformatsioon areneb. See strateegia vähendab liigese pöördumatu kahjustamise võimalust.
Kuidas ravida luid
Enamikul juhtudel vajavad kuklakud siiski teatud tüüpi ravi, mis võib hõlmata teie tegevuse muutmist (vältides kõike seda põhjustab valu (nt pikaajaline seismine), padjakeste asetamist selle piirkonna peale, jää pealekandmist ja kohandatud ortooside kandmist kingad.
Kui kõhupiirkonna valu häirib teie igapäevaseid tegevusi ja te ei saa muudest meetmetest leevendust, peate võib -olla operatsiooni tegema. "Hea uudis on see, et oleme saanud mitmeid edusamme luumurdude ravis kasutatavate kirurgiliste meetodite osas, nii et meil on väga suur edukus," ütleb dr Piccora. Tänapäevased protseduurid eemaldavad luu “muhke” ning parandavad ka luustruktuuri ja ümbritsevate pehmete kudede probleeme.
