Mis unenägu sul on, mis sulle nina taha tõmbab? Kas see on oma ettevõtte alustamine? Kas unistate romaani kirjutamisest või töö lõpetamisest ja reisikirjanikuna elatist teenimisest? Kas näete end 20 kilo õhemana ja jooksete Hawaii maratoni?
Veel: Miks peaksite sel aastal olema teie enda sõbrapäev
See unistus, mis teil on - kas saate selle teoks teha? Ja kas unenägu ise muudaks teie elu, alustades kohe, kui te sellele pühenduksite ja end sukelduksite?
Olen aastaid unistanud reisimisest Itaaliasse, eriti Veneetsiasse ja Amalfi rannikule. Kuigi olen varem üksi reisinud, pole ma suurepärane autojuht. Olles hirmutanud end Walesis M-1-ga 65 miili tunnis sõites, lubasin, et järgmine kord reisides lähen rongiga.
Välja arvatud, kas poleks lõbusam kellegagi koos reisida? Aastal 2013 ütles mu parim sõber: "Jah, lähme järgmisel aastal!" Ta ütles mulle sama: "Jah, järgmisel aastal" 2014., 2015. ja kaks nädalat tagasi, 2016. aastal.
Kellel poleks unistus aurustunud - või las see jääb aasta -aastalt vaid unistuseks, kuni on liiga hilja? Kui mu sõber pani meie Itaalia reisimise sel aastal uuesti maha, mõistsin, et kui Itaaliasse reisimine oli minu unistus, pean selle ise ellu viima.
Veel: Kuidas aitab minu kirjutamine mind - ja ka teisi - maailma mõtestada
Vaatasin ekskursioone, kuid teadsin, et ma ei taha bussi istuda ega 40 teise turistiga koos olla. Siis leidsin täpselt selle grupi ja tuuri, mida tahtsin: kaheteistkümnest naismatkajast koosnev rühm, kes kavatseb Amalfi rannikule matkata. Oh kurikas! Brošüür kirjeldas matka kui rasket ja viis kuni kaheksa miili päevas mägiradadel.
Olen jalutaja. Alaskal matkan - tasastel radadel. Viimaste aastate kolme ootamatu operatsiooni tõttu on mu endised 10–14-kilomeetrised matkad raseerinud nelja kuni viie miilini, kõndides aeglaselt ja nädalavahetustel. Üks mu matkapartner, minust 30 aastat noorem mägikitsenaine ootab mind iga mäe all ja tipus. Ajus tantsisid nägemused sellest, kuidas ma gruppi vastu pean või veel hullem, et pean tasulise ringreisi pärast päeva maha jätma.
Siiski ei saa te unistusest loobuda - või seda edasi lükata. Kui te seda teete, läheb see "jah" -lt üle mitte kunagi. Helistasin rühmajuhile ja selgitasin, et võin kõndida viis tundi päevas, kuid olin mägedes aeglane. Ta soovitas mul sellega hakkama saada ja tulla. Niisiis, panin end kirja.
Kas unenägu muudab teie elu, kui pühendumusega sukeldute? Jah, see oli seitse päeva tagasi. Viimase kuue päeva jooksul kõndisin viis miili päevas ja täna jooksin kuus minutit - esimene jooks, mille olen teinud kahe aasta jooksul. Järgmisel nädalal alustan jooksulindil kallakuga 10 viis minutit päevas. Seejärel lähen üle StairMasterile, masinale, mida olen alati pidanud piinamiseks, kuid kavatsen kaaluda oma parimat sõpra.
Ma kavatsen matkata Itaalia rannikul mais. Aga sina?
P.S. Olen elu- ja karjääritreener. Kui saadate mulle märkuse, saadan teile julgustuse tagasi. Veel üks minu unistus on aidata teistel saavutada oma.
Veel: Kuidas mu mõtteviisi muutmine aitas mul kaalust alla võtta
© 2016 Dr Lynne Curry, autor Lahendused ja peksmine töökohal kiusaja ja asutaja www.workplacecoachblog.com ja www.thegrowthcompany.com. Leia ta üles @liinacurry10 Twitteris.
