Siin osariikides on meil oma ilu loendurid ja Botox, kuid naised üle maailma teavad, kuidas rakendada oma loodusliku ümbruse jõudu ja mõistavad vaimu ja keha seose jõudu vananematu ilu saavutamisel. Paljastage mõned nende ajatu saladused oma köögis.
Kui külastate uhket spaad, on nende menüüs sageli ebatavalisi pakkumisi. Nad mähivad teid merevetikatega, katavad teid kuumade kividega, aurutavad teid ja nühkivad teid, kuni saate hõõguvat nahka. Paljudel kultuuridel on oma väärtuslikud ilusaladused. Nad on neid sajandeid edasi andnud.
Ayurveda peanaha massaaž
India naised on kuulsad oma paksude, siidiste ja läikivate juuste poolest. Üks auväärne praktika Indias on ajurveeda teraapia, mis on vaim-keha teraapia. Ayurveda peanaha massaažil on palju eeliseid, sealhulgas stressi leevendamine, närvide stimuleerimine ja parem vereringe. Ärgem unustagem, et see sobib suurepäraselt ka teie juustele. Traditsioonilises hoolduses on juuksed küllastunud mitme erineva sooja õliga, sealhulgas kookosõli ja seesamiõli. See on metsaline, kes peseb kogu selle õli välja, kuid jätab peanaha toidetud, aitab kõõma vastu ja tugevdab juukseid juurtest.
DIY: Kuuma õliga töötlemine sobib suurepäraselt teie juustele. Õli sulgeb niiskuse ja pakendab tonni vitamiine ja toitaineid. Proovige kookosõli, oliiviõli, jojobaõli, kastoorõli, seesamiõli ja mis tahes muid juuste jaoks tervislikke õlisid, mida eelistate. Kasutage täpselt nii palju, et juuksed korralikult katta. Kuumutage neid mikrolaineahjus ja jätke need laiskal pärastlõunal juustesse dušimütsi alla. Peske need välja ja vaadake, kas teie juuksed pole siidisemad kui kunagi varem.
Vulkaanilise tuhasavi töötlemine
Kui teil on kunagi olnud luksust külastada aktiivse vulkaaniga saare spaad, võidakse teile pakkuda ühte nende vulkaanilistest spaaprotseduuridest. Itaalia saarel Napoli lahes Ischias on radioaktiivsed termilised basseinid, mis teevad imet reuma ja operatsioonijärgse paranemise üle. Vulkaaniline tuhk on rikas mineraalide poolest ja sellel on tugev negatiivne elektrilaeng, mis eemaldab lisandid ja puhastab nahka.
DIY: Vulkaanilist tuhasavi, mida nimetatakse ka naatrium bentoniidisaviks, võib kergesti leida kõige kummalisematest kohtadest… kitty allapanu. Jah. See paneb kiisupojad sisse. Michelle Phan vannub kraami järgi suurepärase näomaski eest. Lihtsalt segage lõhnatu allapanu mõne veega, kuumutage mikrolaineahjus ja kandke see näole 10-15 minutiks.
Rohelise tee värskendaja
Roheline tee pole mitte ainult suurepärane stimuleeriv jook, vaid see on rikas antioksüdantide ja põletikuvastase toimega. Aasia kultuurid kasutavad seda traditsiooniliselt meditsiinilistel eesmärkidel.
DIY Idee
Tursete silmade kiireks ja lihtsaks parandamiseks jahutage tass pruulitud rohelist teed. Kasta puuvillapallid keetmisse ja aseta need 10 minutiks silmadele. Naha värskendamiseks võite oma nägu pihustuspudelist pingutatud teega pihustada.
Rohkem ilu
Näpunäiteid maitsvate lukkude jaoks
5 viisi naha tervise hoidmiseks
Kuidas aknet looduslikult puhastada
