Paljud naised vaatavad oma küüned ainult värvimiseks, kasvatamiseks ja maniküüriks. Kuid see, kuidas teie küüned oma loomulikus olekus välja näevad ja toimivad, võib olla teie üldise tervise suur näitaja. Tugevad küüned näitavad, et sööte õigesti, rabedad küüned võivad aga toitaine- või vitamiinipuudusest märku anda. Lugege edasi ja saate teada, mida teie küüned teie tervise kohta räägivad.
Terved küüned
Kui kadestate oma tüdruksõpra pikkade tugevate küünte pärast, siis tänage tema vanemaid. Me pärime oma küünte tugevuse, paksuse ja kasvukiiruse, mistõttu mõnedel meist on hoolimata nende õigest hooldamisest alati lühikesed ja rabedad küüned.
Kõigi küünte tervise komponentide mõistmiseks peaksite teadma küünte osi:
- Küüneplaat: tegelik küünte osa, mida näete
- Küüntevoodi: mis on küüneplaadi all
- Küünte voldid: nahk küünte all sõrmes
- Küünenahk: õhuke kude küünte aluses
- Küünte maatriks: see on naha all oleva küünte osa, mis kontrollib kasvukiirust
Terved küüned on roosakad, ütleb Parem tervis Victoria, ja muutuvad küünepeenrast välja kasvades valgeks. Roosad küüned näitavad, et teie kehas on piisavalt rauda ja hea ringlus. Pikad ja tugevad küüned näitavad tervislikku toitumist. Neil, kes joovad palju D-vitamiini rikka piima, on tavaliselt karmid, kiiresti kasvavad küüned. A -vitamiin on komponent, mis soodustab küünte kasvu.
Küünte värv
Küüned võivad värvida küünelakist, sellistest ravimitest nagu antibiootikumid, suitsetamine ja juuksevärvid. Kui aga varvaste või sõrmede küüned muutuvad paksuks ja hämmastava tooniga või hakkavad küünte voodist eralduma, võib seeninfektsioon või psoriaas toimida, ütleb dr Rosemary Nixon. Naha ja Vähi Sihtasutus Victoria. Ravi varieerub.
Nahavähk võib küüntel ilmneda ka musta või punase kasvu, musta või pruuni triibuna aja jooksul laienevas küünes punane või roosa tükk küünte all või tüügas muhk küünte all küüs.
Küüntes võivad ilmneda ka kopsu-, südame-, maksa-, neeru- ja kilpnäärmehaigused.
Küünte konsistents
Küünte piki või laiust katvad küüneplaadid võivad viidata palavikule või mõnele muule haigusele, ekseemile, reumatoidartriidile või samblikele. See võib olla tingitud ka vananemisest. Paksenenud küüned sõrmedel või varvastel võivad tähendada seeninfektsiooni või psoriaasi, ütleb Better Health Victoria.
Küüneplaat ja voldi
Seennakkused võivad teie küüneplaatidele teha palju imelikke asju, sealhulgas paksenemist ja murenemist, eraldamist küünteplaat küünte voodist ning ketendus ja löömine küüneplaadi pinnale, teatab Better Health Victoria. Tavalist küünte infektsiooni nimetatakse tineaks. Tõstetud küüneplaadid võivad samuti psoriaasist märku anda. Probleemid võivad ilmneda ka sõrmede nahavoltides ja levida küüntele. Nende hulka kuulub bakteriaalne infektsioon Staphylococcus aureus, mis võib ilma ravita tekitada põletikku ja mäda.
Hoolitse nende küünte eest!
See video ütleb teile, kuidas kodus täiuslikku maniküüri ja pediküüri luua.
