Kuna suvi on kohe nurga taga, olen kindel, et me kõik muretseme oma kehapildi pärast. Keegi ei taha tselluliit ja kõik arvavad, et sellest vabanemiseks pole tegelikku nippi. Arvake uuesti! Selle tüütu nahaviga ennetamiseks ja kõrvaldamiseks on mitmeid viise ning teil on piisavalt aega, et end sinna viia. Tõmmake tselluliit ohtu ja alustage oma suve nende kasulike soovitustega.
Keha nõu Bachelorette
Kuna suvi on kohe nurga taga, olen kindel, et me kõik muretseme oma kehapildi pärast. Keegi ei taha tselluliiti ja kõik arvavad, et tegelikku trikki sellest vabanemiseks pole. Arvake uuesti! Selle tüütu nahaviga ennetamiseks ja kõrvaldamiseks on mitmeid viise ning teil on piisavalt aega, et end sinna viia. Tõmmake tselluliit ohtu ja alustage oma suve nende kasulike soovitustega.
Nende kasulike nõuannete ja nippide abil öelge tselluliidile õigel ajal ujumisriiete hooajaks „kohtume hiljem”!
1
Juua vett!
Parim ja loomulik viis naha silumiseks on lihtsalt niisutamine... rääkimata sellest, et see on tasuta! Üks minu lemmiktooteid, mis mul kogu kuivatuskuupäeva jooksul käepärast on, on
Eviani mineraalveepihusti($11). Selle toote saate hankida käepärase suurusega, mis sobib ideaalselt teie rahakotile! Pihustage toodet mitte ainult näole, vaid kogu kehale, et vältida naha kuivust ja soovimatut tselluliiti.2
Investeeri oma nahka
Sageli võivad kreemid olla kallid, kuid selle põhjuseks on asjaolu, et need toimivad sagedamini. Mida kvaliteetsem toode, seda rohkem see teile maksma läheb. Selle asemel, et osta need kontsad, millel on silm peal, investeerige suurepärasesse keha niisutajasse. Proovige minu isiklikku lemmikut, Kiehli Creme De Corps. See on saadaval igas suuruses erinevates suurustes. See kehakreem mitte ainult ei sisalda teie nahale olulist niiskust, vaid jätab naha ka läikivaks ja siledaks ning sobib ideaalselt suviseks riietuseks! Teine niisutaja, mis on suurepärane, kuid murdosa kuludest, on Aveeno positiivselt kiirgav niisutaja, saadaval igas apteegis.
3
Otsige tselluliidikreemi, mis tegelikult toimib
Pärast üsna paljude tselluliiditoodete proovimist pean hüüdma Adonia jalatoon. Kiirete tulemuste saamiseks, mida näete koheselt, proovige seda 100 % orgaanilist toodet. Kandke üks kord ja seejärel üheksa minuti pärast uuesti ja vaadake tulemusi. Adonia jalatoon mitte ainult ei toimi koheselt, vaid aja jooksul vabaneb täielikult tselluliidist. Mu kaaslane Bakalaureus castmates ja olin selle toote eest väga tänulikud, arvestades, et olime ujumisriietes 90 protsenti ajast! See toode on ka väga populaarne Tantsud tähtedega valatud. Veel üks trikk, mis aitab tselluliiti peatada? Masseerige alasid, kus see on nähtav. Dušši all olles masseerige oma reite ja ärge unustage koorida, et saada täielikult kasu oma niisutajatest ja tselluliidikreemidest. Koorimine avab meie poorid, võimaldades meie nahal toodet tõhusamalt imada.
4
Kui te ei saa seda toonida, päevitage seda!
Kuid veenduge, et teete seda ohutul viisil. Päike pakub teile vaid viivitamatut rahuldust ja kuigi me kõik tahame seda pronksist, päikesest suudetud sära, vananevad kahjulikud UV-kiired meid rohkem kui ükski teine pahe. Proovige Adonia pronksikollektsioon. Pronksistav kollektsioon on 100 % orgaaniline ja ohutu ka kõige tundlikumale nahatüübile. See isepruunistaja jätab teile ühtlase ja loomuliku sära. Kuigi enamik isepruunistajaid jätab teid triibuliseks, läheb see toode lihtsalt ja ühtlaselt edasi. See on siiani parim isepruunistaja, mida ma kunagi kasutanud olen.
5
Dieet ja trenn!
Lõpetuseks, kõige olulisem asi, mida saate tselluliidi ennetamiseks ja korrigeerimiseks teha, on tasakaalustatud toitumine ja liikumine. See ei tähenda, et peaksite end näljutama või sööma ainult "igavaid" toite, vaid proovige koormata rohelisi, nagu lehtkapsas, spinat ja seller, mis on looduslikud diureetikumid ja naha võõrutusained. Kui vajate oma toitumisharjumuste õigeks alustamiseks hoogu, proovige Rituaalne puhastus. Erinevalt enamikust pakub see puhastusvahend teile mahla valmistamise teel õige koguse kaloreid. Te ei tunne nälga ega tunne peapööritust kogu oma kogemuse vältel. Selle puhastuse eesmärk on puhastada teie süsteem ja vältida tulevikus rämpstoidu isu. Pärast seda lihtsat, kolmepäevast puhastamist on ainsad toidud, mida ihaldate, puu- ja köögiviljad!
Vaata: Kelly Bensimoni ilunipid
Täna edasi Igapäevane roog, Kelly Bensimon, raamatu autor Ma võin sind kuumaks ajada, jagab oma parimat ilunipid.
Veel suviseid keha näpunäiteid
8 suveks vajalikku fitnessi
Veetreeningutega aktiivseks jäämine
Olles bikiinitüdruk "It"
