Oleme kõik selle läbi elanud - teie või mõni teie leibkonna liige võitleb haigusega ja teie üliteadlik mikroobide võimalikust levikust kõigile ja kõigile (ja kõigele) teie elus veerandid.
Siin on viise, kuidas „jagada ja vallutada” haiguse ajal ja pärast seda, et saaksite taas nautida tervislikku keskkonda oma elukohas.
Coryanne Ettiene koduperenaisest Bliss oli loomulik valik pakkuda oma maja taastamiseks tervislikku vormi pärast võitlust ägeda haiguse või isegi 48-tunnise veaga. Ta teab, kuidas hoida oma kodu värske ja sõbralikuna igal aastaajal.
"Kolme väikese lapsega on esimene märk külmetusest või haigusest varajane hoiatusmärk, et mõne päeva pärast on meie kodu mikroobide, viiruste ja toiduainete elav labor," ütleb Ettiene. "Igapäevane desinfitseerimine on tavalises kodus nagu meie oma ja sügav desinfitseerimine on ülioluline tagamaks, et me ei tiirutaks tagasi, et nautida sama haiguse teist ringi!"
Järgige neid lihtsaid ja kasulikke Ettiene samme:
Samm: kasutage äädikat
Äädikas on looduslik ja odav viis leibkonna külmetushaiguste ja haiguste vastu võitlemiseks. "Kui meie kodu haigestub, täidan pihustuspudeli 1/3 äädika ja 2/3 veega ning kasutan seda iga köögi ja vannitoa pinna desinfitseerimiseks," ütleb Ettiene. Kui olete aroomi suhtes tundlik, segage lõhna tasakaalustamiseks 1/2 sidruni mahl.
2. samm: pidage meeles oma pesuruumi
Kindlasti puhastage oma pesukorve äädikalahusega, seejärel peske rätikud, voodipesu ja voodipesu kuumas temperatuuris, et tappa kõik mikroobid.
3. samm: kasutage päikese jõudu
Kuna siin on soojemad päevad, on päike parim kaitse mikroobide leviku vastu. Lohutuste, vaipade, patjade ja isegi väiksemate madratsite paigutamine otsese päikesevalguse kätte on suurepärane võimalus mikroobe ära põletada.
Teepuuõli
Oleme teepuuõli suured fännid ja see on eriti tõhus, kui teie majas on haigeid inimesi, kuna see on looduslik antibakteriaalne ja seenevastane ning puhastab ja värskendab ilma kemikaalideta lisandid.
Siin on sammud teepuuõli kasutamiseks kodu desinfitseerimiseks:
Samm: desinfitseerige vaakumiga
Võtke mõni puuvillapall, kandke neile mitu tilka lahjendamata teepuuõli ja asetage need tolmuimeja kotti.
2. samm: hoidke pihustuspudelit käepärast
Täitke pihustuspudel 2 tl teepuuõliga 2 tassi vett ja hoidke seda käepärast, et saaksite pihustada õhku desinfitseerimiseks ja jätta värske lõhn. Seda lahendust (soovi korral lisage mõni tilk vedelat seepi) saate kasutada ka köögipultide (kõigepealt väikese ala peal) ja kõige muu vannitoas pühkimiseks; see on ka põrandatel fantastiline.
3. samm: tegelege sageli puudutatavate pindadega
Pidage meeles, et arvuti klaviatuurid, mänguasjad, uksepiidad ja piirded on asjad, mida teie ja teie pere sageli puudutate ning mida tuleb regulaarselt desinfitseerida. Pidage meeles ka oma hambaharja - kui olete haige olnud, on hea mõte leotada seda vesinikperoksiidis, et tappa kõik mikroobid.
Veel koduseid juhiseid
Kuidas peatada jooksvat tualetti
Kuidas ise looduslikke puhastusvahendeid valmistada
Kuidas toime tulla kodukahjuritega
