Kuigi teil võib olla kiusatus oma endisele helistada või tekstsõnumit saata - ärge seda tehke. Vastupanu soovile raisata aega, püüdes uuesti suhelda mehega, kes polnud teile hea.
Enne kui jõuate oma telefoni poole, vaadake meie nimekirja kõikidest asjadest, mida saate teha, selle asemel et endisega ühendust võtta.
Suhtle oma parima sõbraga
See ei ole mitte ainult hea tähelepanu kõrvalejuhtimine, vaid ka oma parima sõbraga aja veetmine on suurepärane võimalus saada kutti vaatenurk sellest, mis tunne on saada endiselt sõbrannalt pidevalt tekste ja kõnesid. Idee on selles, et ta peaks teid sellest ära rääkima. Lisaks saate talle suhte kohta teada anda ja vaadata, kas tal on pakkuda uut teavet selle kohta, mis võis valesti minna.
Hangi süüa
Isegi kui te pole köögis dünamo, leidke maitsva välimusega retsept ja ostke koostisosad ja seejärel roa loomine, mida te pole kunagi varem proovinud, on produktiivne viis paari kulutamiseks tundi. Kui tunnete endisele soovile helistada või tekstsõnumeid saata, surfake sellisele saidile nagu
Maitsmine või Foodgawker — või SheKnows! - ja vali midagi maitsvat, mida teha. Veelgi parem, kutsuge oma BFF -id oma loomingut maitsma.Tulge jõusaali
Selle higistamine on alati hea tähelepanu kõrvalejuhtimine (ja suurepärane võimalus lahkuminekujärgse stressi leevendamiseks). Tund aega jooksulindil sisselogimine või lõbus fitnessitreening annab teile suurepärase enesetunde - ja mida paremini end tunnete, seda vähem tõenäoline, et annate endisele sõnumitele alla. Prõks (arvukate asukohtadega kogu USA -s) on tõsiste häirete jaoks ainulaadsed klassid, nagu Broadway Dance, Surfboarding ja Pole Dancing.
Tehke maniküür
Lahutuse läbimine on raske, siis miks mitte ennast ravida? Ainult teie jaoks millegi tegemine on suurepärane asendustegevus surnud biidi saatjale. Mõelge sellele kui preemiale kogu raske töö eest, mille olete esmalt temaga tegelemiseks pannud.
Helistage oma BFF -ile
Ta on keegi, kes peaks suutma sinusse mõneti rääkida ja soovitada mitte teha midagi, mida sa kahetsed. Isegi kui endisele inimesele helistamiseks telefoni võtmine võib tunduda suurepärane idee, kahetsete seda otsust tõenäoliselt. Lase sõbral end sellest välja rääkida. Ja siis tantsima!
Tantsi välja
Veel üks lõbus viis higistamiseks, oma lemmiklaulu järgi elutoas tantsimine, tekitab kindlasti parema enesetunde ja ei meeldi endisele telefoniga telefoni saatmiseks. Tõmba välja oma parimad käigud ja hüppa ringi nagu hull. Kui tunnete end eriti energilisena, kutsuge mõned sõbrad eksprompt tantsupeole.
Lähemalt lahkuminekutest
Parim viis värskelt alustamiseks pärast lahkuminekut
4 Ebaõnnestumise märgid on aeg edasi liikuda
Kuidas toime tulla kardetud endise sissesõiduga
