Hoidke end vormis järgmisel kevadvaheajal
Kui soovite alustada kevadvaheajaga ja õnnelik tund Señor Frog's pole teie marsruudil, leiate siit lõbusad ja vapustavad tervise- ja treeningpuhkuse võimalused.
Detox -diiva jaoks
Kaardista ühe, kahe või kolme nädala pikkune tervislik puhkus Hippokratese tervise instituut Floridas West Palm Beachis, mis meelitab ligi selliseid kuulsusi nagu Venus Williams ja Olivia Newton John. Alates luksuslikest villadest kuni hubaste suvilateni on majutust, mis sobib igale eelarvele. Külalised saavad nautida maitsvaid tooreid vegantoite, nisurohu teraapiaid ja igapäevaseid tervisealaseid loenguid. Lõõgastumiseks ja detoksikatsiooniks pakub instituut infrapunasauna, osoonitud basseini, massaaži ja bioenergiaprotseduure ning emotsionaalset ja stressijuhtimise nõustamist.
Mittetüdrukule
Kui otsite tervislikku puhkust ilma pretensioonideta, siis Deerfieldi spaa on sinu jaoks. Deerfield on tunnustatud kui üks parimaid ja taskukohasemaid spaasid Põhja -Ameerikas külalised omapärased majutusvõimalused, igapäevased treening-, tantsu- ja joogatunnid, hommikused matkad ja ostud ekskursioonid. Pennsylvania osariigis Stroudsburgis Poconose mägedes asuv kuurort on tuntud oma asjatundlike spaateenuste poolest mõeldud meele ja keha rahustamiseks, sealhulgas näohooldused, massaažid, tervendavad tavad ja keha vananemisvastane ravi.
Zen ema jaoks
Külalised kl Rancho La Puerta pühenduda intensiivsele nädalapikkusele tegevuste programmile. See esmaklassiline jõusaal ja spaa asub USA ja Mehhiko piiril Tecate'is, Baja Californias, Mehhikos ja tervitab igal nädalal 100–125 külastajat oma hingematvale 3000 aakri suurusele aiale, mäele ja niidule. Elamu ulatub väikestest rantšeritest ja haciendadest kuni kahe magamistoaga villa sviitideni. Rahuliku taganemisõhkkonna säilitamiseks on tubades CD -mängijad ja telefonid, kuid telerid puuduvad. Enamik külalisi saabub ja lahkub laupäeviti, et edendada seltskonnatunnet. Rantšo toidud on lakto-ovo taimetoitlased, lõuna- ja õhtusöögiks mereande. Kliima on aastaringselt soe ja kuiv, talvel sajab vihma ja suvel vähe õhku.
Ekstreemse treeninguhuvilisele
Nagu Rancho La Puerta, külalised aadressil Ranch Live Oak/Malibu pühenduda valikuvaba spordi- ja heaoluprogrammile koos struktureeritud toitumisalase dieediga. Eksklusiivne programm on piiratud 16 külalisega nädalas ja pakub osalejatele oskusi, distsipliini ja praktikat püsivate muudatuste tegemiseks. Seitsmepäevane viibimine ühendab neli kuni viis tundi mägimatka rühmas ja treeningtundidega täidetud pärastlõuna sealhulgas põhi- ja abitöö, raskused, keha toonimine ja vormimine, igapäevased grupijooga seansid ja privaatne pärastlõunane massaaž iga päev. Külalised, kes ei saa pühenduda nädalasele puhkusele Santa Monica mägedes, saavad registreeruda neljapäevaseks kõikehõlmavaks programmiks R4.O, et alustada oma ainevahetust, treeningrutiini ja tervislikke eluviise.
Teie e -posti aadressi ei avaldata. Kohustuslikud väljad on märgitud *
