Suunake oma isamaalised varbad
Võimlejad, eriti tasakaalu- või võlvialusel, peavad suunama varbad, nii et kõik silmad on nende väärtuslikel jalgadel. Sellel suvel on teil kaks võimalust-kas metallist inspireeritud toonid, näiteks võid Londonis The Full Monty- Molten Metallic Gold (14 dollarit, sephora.com) või Sephora OPI USA poolt! USA! Ehete pealislakk (10 dollarit, sephora.com), mis ühendab punase, valge ja sinise sära trio. Mõlemal juhul säravad teie varbad võidust.
Võrkpallur tan
Naised rannavõrkpallurid on alati päikese käes, nii et nad võitlevad pidevalt elementidega (alates päikesekiirte mõjust kuni liiva kuiva ja kareda nahani). Teisest küljest muudavad need samad elemendid need loomulikult pronksiseks, tooniks ja helendavaks. Kunstliku võrkpallijumalanna välimuse loomiseks peab nahk olema pronksistatud ja niisutatud. Saavutage hõõguv nahk niisutava isepruunistajaga. Otsige sellist, mis areneb järk -järgult ja sisaldab SPF -i, näiteks SuperGoopi SPF 20 järkjärguline isepruunistav päikesekaitsekreem (38 dollarit, supergoop.com).
Super ujuja juuksed
Ujumises ja sukeldumises võistlevad sportlased on pidevalt klooritud basseinides, mis võivad juukseid kahjustada ja kuivatada. Hoidke oma ujumismeeskonna juuksed läikivana ja tervena, peske ja konditsioneerige juukseid enne treeninguks basseini sisenemist. Kui juuksed on märjad, kammige läbi sügav palsam ja kandke ujumismüts (luues treeningu ajal juukseid hooldava hoolduse). Apres ujuge, võtke kork maha ja loputage juukseid uuesti, millele järgneb pihustatud juustesse jäetav palsam, näiteks Toitev L'Oreal EverCreme pihusti (9 dollarit, drugstore.com).
