Venitusarmid pole häbeneda. Peaaegu kõik meist saavad need mingil hetkel oma elus. Mida saate teha, et neid vältida ja nende välimust minimeerida? Siin on, mida peate teadma.
Venitusarmidega tegelemine
Venitusarmide põhjused
Kuigi nahk on märkimisväärselt elastne, võib kiire kaalutõus või -kaotus põhjustada venitusarme. Kõige tavalisemad ajad, mil me saame venitusarmid, on puberteedieas, kui me kasvame lühikese aja jooksul palju, ja raseduse ajal. Esmakordsel ilmumisel on need tavaliselt punased või lillad ning seejärel kaovad õrnadeks valgeteks või hõbedasteks joonteks, mis on nahasse süvendatud.
Kuidas vältida venitusarmide teket
Kuna venitusarmidest on raske vabaneda, on teie parim võimalus kõigepealt vältida nende ilmumist. Kui kasutate kaalulangetamisprogrammi, vältige liiga kiiret kaalutõusu või -kaotust (nii et jojo-dieet ei ole hea mõte ja pealegi on see teie jaoks ebatervislik!). Juhul kui kiireid kehakaalu muutusi ei saa vältida (näiteks teismeliste kasvuperioodil või raseduse ajal), aitab mõnevõrra hoida nahka hästi niisutatuna, et see oleks elastsem. Kasutage sügavalt niisutavaid tooteid (otsige selliseid koostisosi nagu keramiidid, kakaovõi või sheavõi) ja kandke neid mitu korda päevas piirkondadele, kus nahk kõige rohkem venib: kõht, puusad, reied ja tuharad.
Kuidas vähendada venitusarmide väljanägemist
Ehkki venitusarmide täielikuks eemaldamiseks ei ole veel ravi, võite astuda samme, et muuta need vähem märgatavaks. Glükoolhappe toote pealekandmine aitab uuendada naha pinda (glükoolhape pärineb alfa -st hüdroksühapete perekonda) ja soodustab kollageeni tootmist nahas (paksus aitab märke vähendada) välimus). Samuti on näidatud, et C -vitamiin aitab suurendada kollageeni tootmist ja leiate, et paljud tooted, mis on mõeldud tavalistele "probleemsetele piirkondadele", sisaldavad C -vitamiini. Lõpuks, kui teil on eelarve, võib dermatoloogi laserravi soodustada kollageeni tootmist ja aidata varjata vanemaid valgeid venitusarme, mida on tavaliselt raskem ravida.
5 Nahahooldustooted, mis on seda väärt
Miks teie nahk saab seerumist kasu?
3 meie lemmikrohelisest ilubrändist Kanadast
