Meile kõigile meeldib, kuidas retinool võib vähendada vananemise märke ja muuta meie naha tervemaks, nooremaks ja värskemaks. Aga meile meeldib ka vahatada. Kuidas koordineerida neid mõnikord vastuolulisi iluvajadusi?
Mis on retinool?
"Retinooli, mis on retinoehappe (tretinoiin, Retin-A) nõrk versioon, kasutatakse peenikeste joonte ja vanuselaigude tuhmimiseks," selgitab dr Coyle S. Connolly, juhatuse sertifitseeritud dermatoloog ja Connolly Dermatology president, kontorid kogu New Jersey osariigis, spetsialiseerunud kosmeetilisele ja kliinilisele dermatoloogiale.
Retinool avaldab oma toimet koorimisprotsessi käigus, kus eemaldatakse tuhmid naharakud ja asendatakse nende all oleva värske nahaga. Lisaks stimuleeritakse kollageeni kasvu, mis toob kaasa siledama jume.
"Retinooli nahahooldustooted koorivad teie nahka. See tähendab, et teie naha välimine kaitsev surnud naharakkude kiht on palju õhem, mida tähendab "koorimine". See kiht kaitseb elavat naharakkude kihid allpool mitmesugustest keskkonnamõjudest, nagu päike, tuul, karmid tooted ja vaha, ”ütleb Cynthia Bailey, MD nahaarst.
Tavaliselt on vahatamisel nii teie karvad kui ka surnud naharakkude kiht vahaga seotud ja eemaldatud. Kui surnud naharakkude kiht puudub või on vähenenud, seob osa allpool olevatest elusrakkude kihtidest vaha ja eemaldatakse - oh!
"Kohalikud retinoidid võivad naha välimist kihti vedeldada ja muuta naha traumade suhtes tundlikumaks, sealhulgas vahatamine, ”Selgitab Joshua Zeichner, M.D., New Yorgi Mount Sinai meditsiinikeskuse kosmeetika- ja kliiniliste uuringute direktor.
Mõned retinoolidega seotud kõrvaltoimed? Punetus, ärritus ja kuivus. Nahka peetakse seetõttu tundlikuks ja enne täiendavaid koorimisprotseduure, nagu kulmude vahatamine, keemiline koorimine, mikrodermabrasioon, laserravi jne, tuleb olla ettevaatlik.
Millised on ohud?
"Sageli ütlevad kliendid mulle, et nad on" põletatud "kellegi kulmude vahatamise eest (überõhuke nahk!). Põlemine on kuumakahjustus ja te tunnete seda kohe. Tavaliselt juhtus naha eemaldamine - kui vaha eemaldati, eemaldas see mõned rakukihid, kuid seda oli liiga palju nende nahale ja see sai valusalt paljastatud, ”ütleb Laurie Neronha LE Viriditas Beautiful Skin Therapy’st Rhode Islandil. "See näeb välja nagu põletus, kuid see on pigem vaipade põletus: naha pealmine kiht eemaldati. Oh! "
See ebamugavustunne võib juhtuda ka siis, kui nahk loomulikult hõreneb hormonaalsete muutustega, mitte ainult menopausi ajal, vaid ka meie igakuise tsükli ajal. Rääkimata sellest, et see võib haiget teha a palju siis ka rohkem!
"Retinoolide või retinoidide üks kõrvaltoimeid on see, et naharakud muutuvad tundlikuks, mis võib põhjustada nahk eraldub vahatamise ajal sügavamalt kui peaks, ”ütleb kosmosepreparaadi asutaja dr Joel Schlessinger saidil www. LovelySkin.com. "Selle ohu tõttu soovitame kõigil meie patsientidel enne vahatamist vähemalt kaks kuni viis päeva vältida retinooli sisaldavaid tooteid."
Koduseks ohutuks vahatamiseks soovitame selliseid tooteid nagu Bliss Poetic vahatamiskomplekt, mis pakub enne ja pärast vahatamist õlisid naha rahustamiseks ja ärrituse vältimiseks. Meie lemmiktooted retinoolist on SkinMedica Tri-Retinooli kompleks ja LovelySkin Retinooli tilgad.
Kuidas koordineerida retinooli kasutamist vahatamisvajadustega? ”
Kuna vahatamine võib eemaldada mitte ainult juukseid, vaid ka nahka, peaksite retinoolide kasutamise ajal vahatamisel olema ettevaatlik, ütleb Neronha: „Pidage meeles, et epidermis on vaid umbes 10–30 rakukihi paksune! Kui eemaldate mõned neist rakukihtidest, võite paljastada väga tundliku naha. Kui nahka harvendatakse veelgi pindamisvahendite, nagu retinool, kasutamisega, võib selle kokkupuute tagajärjeks olla valusalt avatud nahk. ”
See kehtib ka mis tahes keemilise koorija kohta: AHA -d (glükoolhape, piimhape), retinoidid (retsepti tugevus A -vitamiini derivaadid) ja paljud aknehooldustooted, peamiselt seetõttu, et need sisaldavad mõnda või mitut neist koorijad.
"Minu soovitus patsientidele on katkestada retinool või tretinoiin vähemalt mitu päeva kuni nädal enne eespool nimetatud protseduuride toimumist," ütleb Connolly. "Olen näinud, et retinooli kasutamise katkestamise kõrvalnähud sellistel asjaoludel põhjustavad naha lokaalset tumenemist (hüperpigmentatsiooni), liigset punetust ja haruldaste armide tekkimise võimalust. Retinooli kasutamist soovitatakse uuesti alustada, kui ärrituse, punetuse või liigse kuivuse märke pole (tavaliselt paari päeva jooksul), ”ütleb Connolly.
Üks trikk mainitud kõrvaltoimete (kuivus, punetus, ärritus) vähendamiseks on enne retinooli pealekandmist kanda kerge niisutaja. Retinoolist ei imendu nii palju nahka ja seetõttu vähenevad kõrvaltoimed. Teine näpunäide on kasutada retinooli alati enne magamaminekut. Päevane kasutamine põhjustab koorimist, muutes ühe vastuvõtlikumaks päikesepõletustele. Just see sama päikese käes viibimine on toonud esmalt kortsud ja vanuselaigud.
Rohkem nahahooldust
Kosmeetiliste protseduuride veebipakkumised
12 sammu naha siledamaks muutmiseks
Kuulsuste emad paljastavad nipid, kuidas 7 aastat nooremad välja näha
