Uus ema võib olla stressirohke. Ole hea sõber ja aita sel viisil.
Elu on uue ema jaoks kiire, eriti kui teie sõber sai just oma esimese lapse. Kahtlemata muudab see teie sõprust; mitte tingimata halvas mõttes, kuid suure tõenäosusega ei veeda te enam samasuguseid hilisõhtuid kui varem. Nüüd tuleks keskenduda sellele, et olla talle hea sõber ja aidata. Kas pole kindel, kuidas seda teha? Siin on mõned viisid, kuidas näidata oma sõprust ja tuge.
Valmistage talle värskeid nullist valmistatud toite
Magades ja kurnatult, ei ole teie sõbral energiat ise süüa teha ning maitsev omatehtud toit on talle tohutult abiks. Alguses, kohe pärast sünnitust, võivad tema vanemad või ämma aidata, nagu ka teised sõbrad, kuid mõni kuu hiljem võetakse teie valmistoidud väga tänulikult vastu.
Külastage või rääkige temaga telefonitsi
Teie vestluse katkestab nuttev beebi, kuid olete seal mõne täiskasvanu vestluse jaoks - sellises, kus ta ei pea laulma lastelaule ega rääkima mähkmetest, söötmisest või uinakuaegadest - see on midagi, mida teie sõbranna tõesti teeb hindama. Kui teil pole lapsi, naudib ta tõeliselt võimalust rääkida millestki muust kui emadusest ja imikutest. Kui lähete külla, aidake igal võimalikul viisil, kui te kaks järele jõuate: pange kokku pesu, laadige nõudepesumasin maha, vahetage mähe või kaks või peske lutipudeleid.
Julgusta teda sinuga välja minema
Jah, tal võib olla suurem kiusatus magada kui välja minna, aga kui sa otsustad teda riietuda kenasti ja tule kodust välja, et jooma või õhtusöögile linna joosta, see tuletab talle meelde, et ta on ikka oma inimene. Nautides kokteili või kahte, saab ta lõõgastuda ja natuke lahti lasta ning beebist eemal veedetud aeg teeb talle head.
Pakkuda lapsehoidmiseks
Ta võib tunda, et tal pole kunagi aega isegi dušši all käia, mitte midagi muud teha, nii et andke talle aeg -ajalt teada jälgige last, et ta saaks koos abikaasaga väljas käia, joogatunnis osaleda, toidukaupa osta või juukseid lõigata. talle.
Veel lapsevanemaks olemisest
Sünnitusosakond: uue ema juhend
Rasedus- ja sünnituspuhkuse ajal ole mõistlik
Tutvustage oma lapsele uut isa kuju
