Karmid välisilmad ja siseruumide soojendamine võivad laostada igaühe, sealhulgas teie laste naha. Siit saate teada, kas see on lihtsalt kuiv nahk või kui teil on vaja võtta oma pisike tervishoiutöötaja kontrollimiseks.
Talv võib teie või teie laste jaoks tähendada naha kuivust. Kuigi ekseem on paljude jaoks aastaringne probleem, süttib see sageli külma ilmaga. Kuidas saate vahet teha ja mida saate kodus sümptomite leevendamiseks teha?
Kuiv nahk või ekseem?
Ekseem on krooniline allergiline seisund, mida tuntakse ka kui atoopilist dermatiiti. Need, kes seda kannatavad, on tuttavad sügelevate, ketendavate ja voolavate löövete märguande sümptomitega. Neile, kes ei ole ekseemi eesnimedel, võib see kuiva nahaga silmitsi seistes olla pisut müstiline.
Cammi Balleck, Ph. D., kes töötab loodusraviarstina ja kellel on 10 -aastane kogemus, jagas näpunäiteid, mida otsida, kui teie laps kurdab kuiva ja sügeleva naha üle. "Kuival nahal on valge või hall toon," selgitas ta. "See sügeleb talvel rohkem ja võib põhjustada naha pragunemist. Kui see on kõrgendatud, sügelev või laigutab nahka, võib teil lapsel olla ekseem. ”
Ekseem on tihedalt seotud ja sageli kaasneb teiste allergiliste seisunditega, nagu astma, heinapalavik ja toiduallergia. Selle võivad käivitada ka teie kodus või teie igapäevases rutiinis esinevad paiksed ained, näiteks kreem, teatud seebid, pesuvahendid, tolm ja loomakarvad. "Ekseemi süvendavad ka kuiv kliima, kokkupuude veega, temperatuurimuutused ja stress," ütles dr Balleck.
Ravi kodus
Kui teie lapsel on naha kuivuse või ekseemi sümptomid, on mõned asjad, mida dr Balleck soovitab kodus proovida. "Kookospähkli toiduõli või aloe vera geel on parimad aktuaalsed nipid, mida ma tean," ütles ta meile.
"Nad töötavad suurepäraselt kreemina, et hoida nahk niiske. Kuid nagu iga nahahaigus, ei tohiks ekseemi mitte ainult ravida kohalike ravimitega, vaid peate selle ka seestpoolt parandama. ”
Ta soovitab ka teie lapsel proovida põletikuvastast dieeti, kõrvaldades kogu piima ja piimatooted, mis võivad ärritada immuunsüsteemi ja maksa. Peaksite proovima kookos- või mandlitooteid hea asendajana (mitte kunagi soja). Samuti pidage meeles, et nahahäired on sageli tugevalt seotud psühholoogilise stressiga; vastupidi, stressi leevendavad tehnikad võivad sageli leevendust pakkuda erakordselt tõhusalt. Samuti soovitab ta, et teie laps võtaks laste probiootikumi, et tugevdada immuunsüsteemi ja aidata seedesüsteemi.
Millal abi saada
Kui teie lapse ekseem ei parane, võiksite kaaluda allergiapaneeli tegemist nii toitude kui ka keskkonna allergeenid - ja nende tulemuste põhjal leiate sageli, et allergeenidega kokkupuute kõrvaldamine pakub leevendust. Dr Balleck soovitab mitteinvasiivset süljeanalüüsi või võite minna traditsioonilise vere- või nahatorketesti teed.
Kui ekseem on raske, võidakse teie lapsele põletiku vähendamiseks määrata steroidravi. Soovite siiski jälgida teda nakkusnähtude suhtes - otsige punetust, verejooksu, valget värvi või kollane mäda, kahjustatud piirkonna valu või turse, palavik koos lööbega (temperatuur üle 100,4 ° F) või villid. Iga märk sellisest probleemist nõuab arsti poole pöördumist.
Neid näpunäiteid arvesse võttes tuleb loodetavasti leevendust - ja saate kuiva naha lõplikult oma kodust talveks välja saata.
Veel talvest ja lastest
Talvine nahahooldus lastele
Talvised tervise- ja ohutusnõuanded lastele
Hoidke lapsed talvel aktiivsed
