Emadus on raske, aga võib ka õnnelik olla. Meagan Francis'i uus raamat pakub plaani, kuidas olla kõige õnnelikum ema.
Lapsed on näljased, kodutööd tuleb teha, pesemägi on teha… ja mis see lõhn on?
Pole kahtlust, et emadus on raske, kuid see võib olla ka õnnelik. Ei, tõesti, me mõtleme seda tõsiselt. Tegelikult, emad saab seda nautida - vaatamata paratamatutele tõusudele ja mõõnadele.
Kuidas? Meagan Francis'i uus raamat selgitab, kuidas heita ära asjad, mis võivad emaduse õnnetuks muuta. Kõige õnnelikum ema ütleb, et elu emana võib olla lausa rõõmus.
Hiljuti rääkis SheKnows Franciscusega oma raamatust. Siin on tal öelda selle kohta, et ta on see õnnelik ema.
Toetussüsteem
Francis toob oma raamatus välja kümme "saladust", et olla õnnelikum ema, kuid ta ütleb, et kõige tähtsam on tugisüsteemi loomine. Mis see täpselt on? "Sõbrad, pere ja teised inimesed, kellele saate abi otsida või lihtsalt rääkida, kui te ei talu veel ühte vestlust, mis keerleb Zhu Zhu Pets'i või haldjasprintsesside ümber," ütleb Francis.
Tugisüsteem on oluline, sest emadena vajame kedagi, kes selle saab. "Sageli arvame, et saame ja peaksime saama kõigega ise hakkama, nii et me ei küsi abi ega otsi teisi inimesi, kes saaksid koormust veidi jagada," ütleb Francis.
Ole paindlik
Vaata, me kõik teame, et teie täiusliku lõhenemise päevad on ammu möödas - kuid see pole paindlik tüüp, millest Francis räägib. Ta ütleb, et õnnelikud emad veerevad löökidega, isegi kui läheb väga raskeks. "Asjad ei lähe alati nii, nagu me tahame, kuid kui me suudame igas olukorras kavandada erinevaid võimalikke tulemusi olukorda, kus meid ei visata, kui näiteks väikelaps ei jõua toidupoest ilma sulamiseta läbi, ”ütleb Franciscus.
Ole ema, kes sa oled
Kas mäletate ema nõuandeid iseendaks jäämise kohta? Noh, see kehtib ka ema kohta. Muidugi, võite proovida olla nagu see suurepärane ema, kes vabatahtlikuna töötab klassis, küpsetab küpsetiste müügiks ja juhib tüdrukute skauti - korraga. Kuid kui see pole see, kes te olete, siis on peaaegu garanteeritud, et teete teid ülimalt õnnetuks. "Me kõik ei saa olla head ja nautida samu asju. Mõned meist on kunstipärased emad, mõned saavad põrandal käia ja mängida, mõned emad on ülihoolitsevad, mõned on suurepärased kokad. Meil kõigil on midagi, milles oleme tõesti suurepärased, ”ütleb Francis.
Selle asemel võta omaks see, kes sa oled naine ja ema. "Just siis, kui proovime end teiste emadega võrrelda - ja isegi muutuda nende sarnasemaks -, hakkame muutuma kõige rahulolematumaks sellega, kes me tegelikult oleme," ütleb Francis.
Veel õnne ja emaduse kohta
- Kas töötavad emad võivad tõesti õnnelikud olla?
- 5 võimalust olla uuel aastal õnnelikum ema
- Mis teeb sind õnnelikuks?
