Toiduainete, näiteks piimatoodete, liha ja munade ostmisel on toiduainete kuupäevade kontrollimine tavaline harjumus, kuid millal viimati kontrollisite, kas teie lapse imiku piimasegu või beebitoit oli aegumiskuupäev?
Hiljutine uudislugu CBC eetris olnud teade teatas, et mõned poed müüvad aegunud imiku piimasegusid, nii et kui te aegumiskuupäevi ei kontrolli, võib olla hea mõte alustada.
Aegumiskuupäevad
Vastavalt Tervis Kanada, aegumiskuupäevad pannakse toidule, mis aja jooksul kaotab toiteväärtuse. Seaduse järgi peavad sellised tooted nagu söögikordade asendusained (täiskasvanutele ja lastele) ja imiku piimasegud olema toote pakendil aegumiskuupäevaga. Toitu, mille aegumiskuupäev on möödas, ei tohi müüa ega tarbida.
Kuni imik ei lähe tahke toidu juurde, on piimasegu tõenäoliselt ainus toitumisviis, mida ta tarbib, kui ta ei saa rinnapiima. Imiku piimasegud on loodud selleks, et pakkuda imikutele tasakaalu oluliste vitamiinide ja toitainete jaoks, mis on vajalikud tervislikuks kasvuks. Kui tooted on aja jooksul oma toiteväärtuse kaotanud, ei saa lapsed vajalikuks arenguks vajalikku või võivad nad isegi haigestuda.
Õppige imikutoitu ise valmistama >>
Parim enne kuupäevad
Erinevalt kõlblikkusajast on parim enne kuupäeva mõeldud toiduainete jaoks, mille säilivusaeg on 90 päeva või vähem. Ajavahemik enne kõlblikkusaega näitab, millal on toode tervislik, värske ja toitev. Pidage meeles, et parimad enne -kuupäevad eeldavad, et avamata tooteid on hoitud tavapärastes tingimustes. Kui toode on avatud, tuleb seda hoida vastavalt tootja juhistele, et see oleks võimalikult ohutu.
Kuupäevade kontrollimine
Aegumis- ja parimad kuupäevad ei ole märgitud toitumissildil, kust leiate teavet toote kohta, näiteks kalorite ja naatriumisisalduse kohta. Imiku piimasegupurkidel on aegumiskuupäev tõenäoliselt kahel teabereal purgi üla- või alaosas. Ülemisel real on valmistamise kuupäev (“MFG aasta kuu kuupäev”). Teisel real on aegumiskuupäev („EXP aasta kuu kuupäev“). Imikutoidu kohta leiate teavet metallkaanelt.
Parim aeg enne kuupäeva ei ole kohustatud toote lühema eluea tõttu aastat lisama, kuigi paljud tootjad sisaldavad seda teavet.
Mis siis, kui ostsite aegunud tooteid?
Kui leiate, et olete ostnud aegunud valemi, viige see tagasi poodi, kus ostsite, et näha, kas see vahetab selle välja. Kui ei, võtke ühendust toote tootjaga. See peaks teadma, kas pood müüb oma aegunud tooteid, ja loodetavasti asendab see teie oma.
Veel toiduohutusest
Kodused imikutoidud
Kuidas teada saada, kas teie toit on värske
Kuidas vältida toidust põhjustatud haigusi
