Vanematena me teame seda lapsed kogege laia valikut emotsioone igal päeval. Ühel minutil võivad nad olla õnnelikud, järgmisel pettunud, järgmisel kurvad, järgmisel segaduses jne ja nii edasi. Enamik meist õpib emotsionaalse vooluga kaasa minema, kuid kui teie poeg või tütar kannatab tõsise emotsionaalse probleemi, näiteks lapsepõlve all depressioon, võib olla raske lihtsalt edasi vajutada.
Lapsepõlve depressiooni võib igal vanemal olla raske käsitleda. Õnneks võite kindlasti astuda samme, et mõista, mida teie laps kogeb, et aidata tal toime tulla ja parandada oma ellusuhtumist.
Kui palju lapsi on depressioonis?
On selge, lapsepõlve depressioon on kasvav probleem, mis kogub tähelepanu nii kliinilises keskkonnas kui ka meie leibkondades. Tundub, et igas vanuses lapsed kannatavad depressiooni all, alates koolieelikutest kuni kolledžiealiste teismelisteni.
„Kliinilise depressiooni käitumishäire esineb 4 protsendil koolieelikutest ja umbes 20 protsendil
teismelised, ”Ütleb Roger McIntire, Ph. D., lastepsühholoog ja kuue lapsevanemaks olemise raamatu autor, sealhulgas Teismelise kasvatamine: 5 olulist oskust emadele ja isadele ja Kasvatage häid lapsi rasketel aegadel. "Teismeliste arv on tõenäoliselt suurem kui 20 protsenti, sest me eemaldame sageli nende kaebused, öeldes, et nad" räägivad alati nii "."McIntire'i sõnul esindavad koolieelikud antidepressantide jaoks kõige kiiremini kasvavat demograafiat.
Kuidas depressioon välja näeb?
P |
Kuigi meil kõigil on halbu päevi, peaksid nad pigem tulema ja minema kui jääma. „Depressiooni sümptomiteks on kurbus, ärrituvus, huvi kadumine lõbusate tegevuste vastu, tagasitõmbumine, madal energia, halb keskendumisvõime, unehäired, söögiisuhäired, lootusetus, madal enesehinnang ning mõtted surmast või enesetapust, ”ütleb Jennifer Connor-Smith, Ph. D., litsentseeritud psühholoog, kes on spetsialiseerunud laste ja nende abistamisele. pered. Muidugi võib sageli olla raske diagnoosida, eriti kui tegemist on teismelisega, kuid see kaasneb sageli muude probleemidega, nagu ärevus, trots, ainete kuritarvitamine või nende puudumine motivatsiooni.
Mis põhjustab laste depressiooni?
Seda on raske kindlalt öelda, sest depressioon võib tuleneda bioloogilistest põhjustest, sotsiaalsetest olukordadest, emotsionaalsetest probleemidest jne. Iga juhtum on ainulaadne, kuid "depressioon võib olla nii probleemide põhjus kui tagajärg," ütleb Connor-Smith. Diagnoos nõuab sümptomite püsimist vähemalt kaks nädalat, kuid need kestavad sageli palju kauem.
Kui kahtlustate depressiooni…
Professionaalse abi otsimine on alati hea mõte, eriti kui teie lapsel on selle märke vägivald või äärmine tagasitõmbumine. Kui olete mures, et teie laps on depressioonis, on üks esimesi samme suhtlemine. "Iga vanem peab säästma aega tähelepanu, suhtlemise ja kaaslaseks," ütleb McIntire. „Järjepidev toetav tähelepanu teismelistele, kellel on madal päev, võib teha vahet depressiooniharjumuse ja tagasipõrkumise vahel. Kaaslane aitab hetkedel, kui telekangelased ja staarid on kättesaamatud ning teismeline vajab sõpra. ”
Näpunäiteid vanematele
McIntire ja Connor-Smith annavad vanematele, kes kahtlustavad, et nende laps on depressioonis, järgmised näpunäited:
- Andke oma teismelisele ruumi ja aega.
- Täielikult kõrvaldada kofeiin.
- Laste alkoholi tarvitamine pole kunagi kohane.
- Võtke aega, et saada osa oma nooruki füüsilisest tegevusest.
- Lisateave teismeliste kasutatavate ravimite kohta.
- Hoiduge söögi vahelejätmisest.
- Säilitage regulaarsed unerežiimid.
- Veetke oma lapsega aega.
Lugege lähemalt lapseea depressiooni kohta
- Peale bluusi: lapsed ja depressioon
- Kas lapsed võivad kogeda pühadepressiooni?
