Mu õde sündis raske ajuhalvatusega. Olles “tüüpiline” õde -vend, mäletan aegu, mil olin kade lisatähelepanu pärast, mida ta vajas. Nüüd, kui olen ema, imestan, kuidas minu oma seda kõike tegi. Kui kasvatate puudega ja puudega last, lugege lisateavet selle kohta, kuidas leida tasakaal, püüdes rahuldada kõigi vajadusi.
Erilise vajaduseta lapse jaoks aja eraldamine
„Üks parimaid viise, kuidas oma tüüpilise lapse emotsionaalseid väljakutseid minimeerida, on veenduda, et neid ei jäeta tähelepanuta ja saada teilt aega ja tähelepanu, mida nad vajavad, ”ütleb Leslie Petruk, M.A., LPC, NCC, terapeut ja ema lapsele, kellel on erivajadustega ja kaks ilma.
„Planeerimine üks-ühele ja nende arengustaadiumile ning vajadustele, mis kaasnevad nende staadiumiga, teadlik olemine on kriitilise tähtsusega, et nad ei tunneks end„ unustatud lapsena ”. Vanematel on sageli raske lubada neil väljendada oma pettumust ja negatiivseid tundeid seoses erivajadustega õe või vennaga nende ahastus ja soov rahuldada kõigi oma laste vajadusi, kuid see on ülioluline, aidates „tüüpilistel” lastel tunda end mõistetuna ja oluline. ”
Petruk selgitab: „Mõnikord jagame abikaasaga ja vallutame koos ühega meist, kes veedab aega koos erivajadustega pojaga, ja teise kahe teise tütrega. Minu tüdrukutega on rituaalina spetsiaalsed emme/tütre kohtingud. Kui nad hakkavad paluma ühel meie emme/tütre kohtingul, tean, et nad ütlevad mulle, et vajavad minuga üks-ühele aega. ”
Kasvatades lapsepõlves oma vanemate majas, oleks mu emal koos minu ja mu õega öine “eriline aeg”. Ta istus meie vooditel - meil olid eraldi magamistoad - ja rääkisime oma päevast. Kuigi kumbki mu lastest ei ole erivajadustega, olen seda rituaali jätkanud ja me kõik leiame, et see on tore viis enne magamaminekut heast ja halvast rääkida.
Leidke aega ka oma vajaduste rahuldamiseks
Petruk lisab: „Kui teil on erivajadustega laps, on abi palumine ja vastuvõtmine ülioluline, et hoolitseda enda ja oma laste eest. Lihtne on jääda kõikidel rindel liiga õhukeseks venitusse ja see pole hea ühelegi lapsevanemale ega teie lastele. ”
"Veenduge, et teil oleks kellegagi rääkida - see võib olla usaldusväärne sõber, nõustaja, pastor või rabi, abikaasa või terapeut," ütleb erivajadustega lapse terapeut ja tädi dr Fran Walfish. "Paljud hoolitsevad vanemad kannatavad palju stressi ja muret ilma rääkimata. See läheb pudelitesse ja võib pika aja jooksul plahvatada või erodeeruda. ”
"Nende emotsioonidega tegelemine võimaldab teil pakkuda ka teistele lastele turvalist keskkonda oma emotsioonide läbiviimiseks," lisab Petruk. "Kui te seda ei tee, mõjutab see teie võimet lapsevanemaks saada. Enesehooldus on alusmaterjal nii teie erivajadustega kui ka teiste laste kasvatamiseks. ”
Veel laste eest hoolitsemisest
Erivajadustega õed -vennad
Kuidas õed -vennad puuetega hakkama saavad
Hoolitsev tugi lapsele
