Kui teil on esimene laps, ei kujuta te ette, et keegi võiks temast hoolida nii nagu teie. Ja te ei kujuta kindlasti ette, et ühel päeval peate lahkuma sellest väikesest abitusest lapsest ja naasma 9–5 töökohale, mis vaid mõni kuu tagasi oli teie elus üks tähtsamaid asju.
Kuid kui olete nagu paljud väikesed lapsed, kulub vähemalt osa teie päevast väljaspool kodu töötamisele. Ja kui naasete tööle, ükskõik mis lastehoid olukorras võite tunda end süüdi ja rahutuna oma otsuse pärast. Peaksite mõistma, et need tunded on normaalsed ja et saate neid läbi töötada, ohverdamata oma rolli ema või töötajana.
"Kui ma pärast Sophie sündi tagasi läksin, arvan, et seda tunnet võiks kõige paremini kirjeldada kui" see on kahetsusväärne " et ma pean töötama. "Tundsin end" vähem kui "," ütleb Darci Cramer-Benjamin, pereterapeut Buffalos, New York. "Mul oli raske näha kõiki tema positiivseid külgi. Ma teadsin, et ma ei ole kodune ema, seega teadsin enda jaoks positiivseid külgi, kuid tundsin, et teen talle kuidagi karuteene. ”
Linda Mason, raamatu autor Töötava ema juhend elule: strateegiad, saladused ja lahendused (Three Rivers Press, 2002) ja Bright Horizons Family Solutionsi kaasasutaja, juhtiv tööandja sponsoreeritud pakkuja lastehooldus, ütleb, et töötavatel emadel pole põhjust end süüdi tunda, kui nad on leidnud omale kvaliteetsed hooldajad lapsed.
Leidke kvaliteetne hooldus
"Esimene asi, mida tuleb veenduda, on see, et olete leidnud oma lapsele suurepärase hoolduse. Ükski ema ei saa töötada hästi, kui olete päeval oma lapse pärast mures. Ja vastupidi, kui teate, et teie laps on hooliva ja kogenud hooldajaga, teate, et ta saab olulist armastust ja tähelepanu. Pühendunud, armastav ja hea ema olemine ei sõltu sellest, et olete oma lapsega ööpäevaringselt koos. Lõppude lõpuks olid emad imikute saamise ajal väga hõivatud, ”ütleb ta.
Atlanta suure eraülikooli teadusadministraator Christi Craig ütleb, et on oluline, et emad ei laseks oma tunnetel oma lapsi rahaliselt varustada.
"Ma pole kunagi tundnud hetkegi süütunnet sellepärast, et ei jäänud oma lastega koju. Pean oma lapsi ülal pidama täpselt nagu nende isa, nii et koju jäämine ei olnud meile kummalegi kunagi kaalutlus. Ma tunneksin end süüdi, kui ma neid ei toetaks. „Samuti on oluline, et mu lapsed õpiksid armastama ja usaldama teisi inimesi peale oma vanemate. Ja mida rohkem inimesi nad armastavad ja kes neid vastutasuks armastavad, seda paremad me kõik oleme. ”
Kustuta kriitika
Paratamatult puutuvad töötavad emad kokku teistega, kes on teinud erinevaid otsuseid ega usu, et väikelastega emad peaksid töötama. Teie vanemliku stiili kriitika häälestamine võib olla väga raske, kuid Mason ütleb, et inimesed, kes halvustavad asjaolu, et te töötate väljaspool kodu, ei tohiks teid heidutada.
"Võite öelda:" Olen oma lapsele väga pühendunud ja armastan iga minutit, kui olen temaga koos. Ma pean töötama ja nautima töömaailmas tootlikkust. Meil on suurepärane hooldaja, kes samuti jumaldab teda. Minu last vaadates on selge, et ta õitseb kogu selle armastuse ja tähelepanuga. ”
Isegi pärast tööle naasmise takistuse ületamist märgivad emad mõnikord, et nad ei saa endale lubada aega enda jaoks. Seda tehes luuakse veel üks valdkond, kus nad tunnevad, et veavad oma peret alt.
Leia aega enda jaoks
“Kõige hullem on leida aega enda jaoks. Mul on raske eraldada aega, mida veedan tööl, mis on ilma nendeta, ja aega, mida kulutan iseendale, mis on ilma nendeta, ”ütleb Benjamin-Cramer. „Mul on sagedamini tunne, et mul ei ole õigust enda jaoks aega võtta, sest olen tööl eemal, nii kuidas saaksin enda jaoks rohkem aega ära võtta? See on suurim probleem/süü, mis mul praegu on - süü ei seisne enam üldse töötamises, vaid igal ajal, kui ma tahan seda endale võtta. ” Shannon, Virginia aspirant, kes ei soovinud oma perekonnanime kasutamist, ja kahe lapse ema, ütleb, et ka emad peaksid aru saama seda karjääri eesmärke tuleb võib -olla perekohustusi arvestades kohandada.
„Minu süüd on suuresti leevendanud arusaam, et töö pole minu identiteet. Töö on see, mida ma teen, et saaksin pere luua, ”ütleb ta. „Ükskõik, kas soovite tööle naasta või mitte, on tõsine tõsiasi, et vastutustundlikud emad on võimelised ennast ja oma lapsi nii materiaalselt kui ka emotsionaalselt ülal pidama. Elu korraldamiseks nii, et kõik olulised asjad oleksid kaetud, on vaja kriitilist mõtlemist ja rasket tööd, ”lisab ta.
Näpunäiteid töötavatele emadele
- Kuidas olla karjääri ema
- Kas töötavad emad võivad tõesti õnnelikud olla?
- Töö ja pere tasakaalustamine
