Hingake ja mängige kergemini
Kas teie laps kannatab keskkonnaallergiate all? Olge aktiivne võitluses allergeenidega, mis põhjustavad teie lapsele ebamugavaid ja mõnikord ohtlikke sümptomeid. Õigete tööriistade abil saate muuta oma lapse magamistoa turvalisemaks mängimiseks ja magamiseks.
Hoidke loomi eemal
Lemmikloomade kõõm võib põhjustada tõsiseid allergilisi reaktsioone ja astmat. Hoidke oma lapsel kergem hingamine, keelates lemmikloomad oma toast. Kui teie laps mängib päeval loomadega, laske tal enne magamaminekut riideid vahetada ja vannis või duši all käia, isegi uinakuks. Ärge lubage külastavatel lemmikloomadel üldse oma lapse magamistuppa siseneda.
Kahjuks on ka topised piiranguteta. Laske oma lapsel hoida ühte spetsiaalset topist, eelistatavalt allergiakindlat mänguasja, ja hoidke ülejäänud teises toas. Isegi teie lapse spetsiaalset topist tuleks regulaarselt puhastada, et vältida tolmulestade teket.
Loobuge vaibast ja kaitske voodit
Tolmulestad on pisikesed vead, mis toituvad inimese nahahelvestest. Kõlab jubedalt, eks? Tõeline oht ei tulene sellest, mida tolmulestad söövad, vaid sellest, kuidas nad end tunnevad. Tolmulestad on üks levinumaid astma ja allergia vallandajaid. Kaitske oma last, kattes tema madratsi ja padjad spetsiaalsete allergiakindlate katetega. Otsige katteid, mille on sertifitseerinud
Ameerika Astma ja Allergia Fond. Pese regulaarselt kõiki voodipesu kuumas vees.Kui teil on võimalus oma lapse magamistoas vaipa eemaldada, lülituge kergesti puhastatava sileda põrandakatte valikule. Kui peate vaiba külge jääma, tolmuimege seda sageli allergeenifiltriga tolmuimejaga. Vältige raskeid kardinaid ja segadust, mis võib anda tolmulestadele ja kahjuritele kogunemisruumi.
Kahjurite tõrje
Prussakad on piisavalt jämedad, ilma et teid ja teie lapsi haigeks jääks. Kui nad teie lapse magamistoas veedavad, jätavad nad sekretsiooni ja heidavad kehaosi ning tilgutavad ümber sülge, mis võivad teie lapse allergia sümptomid esile kutsuda. Hoidke neid eemal, hoides toitu ja jooke oma lapse toast eemal. Palgake kahjuritõrje spetsialist, kes kasutab kahjurite sissetungi vastu võitlemiseks ainult ohutuid looduslikke materjale ja meetodeid.
Puhastage õhk
Kui mõtlete puhtaks, võite mõelda, kuidas asjad lõhnavad pärast seda, kui neid on puhastatud majapidamises kasutatava puhastusvahendiga. Tõde on see, et kemikaalide lõhn tähendab lihtsalt seda, et õhk ja pinnad sisaldavad saasteaineid, mis võivad astmat ja allergiat esile kutsuda. Vältige lapse toas tugevate sünteetiliste puhastusvahendite kasutamist. Lisaks kasutage oma lapse toas HEPA õhupuhasti ja õhukuivatit, kui hallitusseened ja niiskus on teie kliimas probleemiks. Vahetage õhufiltreid regulaarselt. Ärge kunagi kasutage lapse toas õhuvärskendajat ja kasutage lõhnavaba pesuvahendit.
