Kodukooli talvise bluusi üleelamine - SheKnows

instagram viewer

Päevad on lühemad ja talv tundub pikem, kuna see saabus enamikus riigi osades varem. Nendel süngetel talvepäevadel väsivad paljud kodukooli pered siseruumides viibimisest või päevast päeva sama rutiini ületamisest.

Ema ja laps kõnnivad ees
Seotud lugu. Mida ma soovin, et teadsin varem Ameerika koolisüsteemist immigrandina
Kodukooli talvine bluus

Talvine bluus röövib meilt motivatsiooni ja võib jätta kõik laisaks ja igavaks. Siiski saame hooaja üle rõõmustada ja seda oma igapäevases rutiinis mõne muudatusega oma huvides ära kasutada.

Siin on vaid mõned võimalused talvise bluusi ületamiseks.

B - talu külma

Võta hooaeg vastu! Kui ilm lubab, on alati hea õue minna ja värsket D -vitamiini annust saada. Võtke end kokku ja minge õue loodusretkele, fotokäigule või minge ekspromptilisele pargipäevale. Võtke oma tunde õues, et saada väga vajalik õhkkonna muutus.

L - Vabastage

Lapse juhitud õppimise ajakava lõdvendamine võib talvekuudel olla hea. Kui kunagi oli aega proovida midagi uut, vahetada õppetunde või tegutseda loominguliselt, on talv õige aeg! Kergendage tavalist akadeemilist koormust ja laske oma lastel koos raamatuaruande või üksuse kallal töötada. Nautige täiendavat pereaega lauamängude, kunsti- ja käsitööprojektide või küpsetamisega.

click fraud protection

U - Lõdvestuge pärast pühi

Pärast pühade kiiret aega on alati hea võtta aega, et lahti ühendada ja lõõgastuda. Lisaks treeningule vajame ka puhkust. Varuge aega igapäevaseks siestaks või vaikseks ajaks raamatute lugemiseks või jätke õppetund vahele, et koos perega filmi vaadata ja muuta oma film tunniks. Ajalugu, teadust ja geograafiat saab õppida suurepäraste klassikaliste filmide ja paljude aruteludega.

E - Harjutus energia saamiseks

Uuringud näitavad, et väike igapäevane treening suurendab ajus serotoniini kogust ning aitab parandada meeleolu ja energiataset. Kui õues käimine pole võimalik, proovige igapäevast trenni, mida saate koos lastega kodus teha ja kui kõik muu ebaõnnestub, paneb muusika ja tants käima! Enamikul kohalikel parkidel on siseruumides alternatiiv - kontrollige, millised tegevused teie piirkonnas on saadaval.

S - Kevad on kohe ukse ees!

Ärge muretsege - talvekuud on möödas, enne kui teate, ja kevade soojemad päevad on peagi käes. Ärge laske salongi palavikul rahuneda, võidelge talvise bluusi vastu ülaltoodud näpunäidetega, et teid talvekuudel üle elada ja talvist bluusi eemale hoida. Talvekuud on ka ideaalne aeg oma koduõppeaasta ümberhindamiseks ja tegevuskava koostamiseks ülejäänud aasta lahendamiseks.

Veel näpunäiteid koduõppe kohta

Kuidas leida koduõppe tugirühma
Koduõppe võimalused veebis
Tasuta ja säästlik koduõpe