Adele pole sotsiaalmeedias eriti aktiivne, kuid esmaspäeval logis ta Twitterisse, et sellest rääkida sünnitusjärgne psühhoos, haigus, mis mõjutab igal aastal tuhandeid uusi emasid.
Laulja kiitis oma säutsus ühte neist naistest, oma lähedast sõpra Laura Dockrilli kirjutades oma isiklikust kogemusest.
"See on mu parim sõber. Oleme olnud sõbrad rohkem oma elu jooksul kui mitte, ”kirjutas Adele. "Tal oli mu ilus ristipoeg 6 kuud tagasi ja see oli tema elu suurim väljakutse mitmel viisil. Ta on kirjutanud kõige intiimsema, vaimukama, südantlõhestavama ja sõnastatuma teose oma kogemusest saada uueks emaks ja diagnoosida sünnitusjärgne psühhoos. ”
Veel:Suvi või sügis beebi? Uuring ütleb, et sünnitusjärgse depressiooni oht on suurem
Samuti kutsus Adele kõiki emasid üles alustama dialoogi oma emotsionaalsete ja vaimsete kogemuste kohta. "Emad räägivad sellest, kuidas te end tunnete, sest mõnel juhul võib see päästa teie või kellegi teise elu."
https://t.co/1WDiyFHfNmpic.twitter.com/hLmmKaTkOa
- Adele (@Adele) 13. august 2018
Dockrill võttis seda nõu kuulda ega hoidnud oma ajaveebipostituses tagasi, pakkudes jõhkralt ausat pilti selle kohta, mis see on elada sünnitusjärgse psühhoosiga, mis paljude sõnul peaks olema üks õnnelikumaid aegu, mida olete kunagi teinud kogenud.
"Ei ole lihtne tunnistada, et teie elu halvim aeg oli teie lapse sündimisel," kirjutas Dockrill. „Sotsiaalmeedia annab elule väga läikiva välisilme ja see pole täielik pilt, nii et tahtsin mõned uksed avada ja olla aus- ma olen olnud kusagil, mida ma ei näe, ja kui keegi peaks hädas olema, dialoogi avama ja ütlema, et kõik on korras. ”
Veel: Mida teada sünnitusjärgse depressiooni ja ärevuse kohta
Kuigi ta ütles, et "rasedus oli unistus", lisas Dockrill, et tema sünnitus oli üks traumaatilisemaid kogemusi, mis tal kunagi on olnud, mis "võib olla minu haiguse vallandaja".
„Ma olin täiesti valmis selleks, et ma ei ole valmis ja mul pole varem olnud vaimuhaigusi, kuid see julm ja metsik haigus lõi mind ootamatult alla ja purustas mind ja mu pere vastu kaljusid. ”
Sünnitusele järgnenud nädalatel kirjutas Dockrill, et tal on enesetapumõtted ja tugev ärevus. Ühel hetkel ütles ta, et oli isegi täiesti unustanud, kes ta on. Sellest kõigest hoolimata ütles ta, et tunneb end endiselt sunnitud avalikult käituma nagu kõik oleks hästi.
“Üritasin oma haigust oma pere ja sõprade eest varjata, sest olin häbi ja süütunne täis, sest seal on tohutult palju haigusi ootus, et naised oleksid täiuslikud kaunid helendavad emakuningannad, kes kõik hõlmavad imeloomi, kes saavad kõigega hakkama, ” ta kirjutas.
Veel: Sünnitusjärgse depressiooni sümptomid võivad ilmneda palju hiljem, kui emad eeldavad
Varsti pärast seda viidi ta haiglasse ning ta sai vajalikku ravi ja tähelepanu. Selle kogemuse tõttu soovib Dockrill nüüd teisi emasid kogeda sünnitusjärgne depressioon või sünnitusjärgset psühhoosi, et teada, et abi otsimisel pole midagi halba.
"Sa ei pea üksi julgema," kirjutas ta. "Sa ei pea käituma kangelasena, sa oled juba üks."
Teised kuulsused, näiteks Adele ja Chrissy Teigen, on pärast laste sündi olnud häälega sünnitusjärgse depressiooni pärast.
"See hirmutas mind... olin oma lapsega kinnisideeks," rääkis Adele Vanity Fair 2016. aastal. “Tundsin end väga ebapiisavana; Tundsin, nagu oleksin teinud oma elu halvima otsuse. ”
Tore on näha, kuidas sellised mõjukad tegelased sõna võtavad, et saaksime loodetavasti vaimse tervise probleeme destigmatiseerida ning keskenduda uute vanemate ressursside ja toe pakkumisele.
