Roosa on pärast sünnitust langetanud ilmatuid 55 naela - ja nüüd näitab lauljanna kaanel oma suitsukat kuuma keha Kuju!
Pink võis raseduse ajal juurde võtta 55 naela, kuid 15 kuud pärast tema armsa tütre Willow sündi on ta selle kõik kaotanud - ja siis mõned.
Laulja demonstreerib ekraanil oma rokilikku keha kaas Kujuja kuigi need värskelt vormitud kõhulihased näevad välja nagu poleks kunagi maitsnud juustukoogi naudinguid, ei saaks miski olla tõest kaugemal.
"Sõin raseduse ajal palju juustukooki," ütles Pink. "Samuti kõike haput - hapud keeduklaasid, hapu plaastrilapsed, võimas laimipirukas ..."
Kuigi ta otsustas esimestel kuudel pärast sünnitust oma keha vastu "lahke olla" ja mitte hüpata otse a hull toitumis- ja treeningprogramm, hakkas ta lõpuks koos Jillian Michaelsi ja Jeannette'iga trenni tegema Jenkins. Nüüd ütleb ta, et ta on oma elu parimas vormis.
"Mõlemad lõid mu tagumikku rohkem kui ükski teine inimene, kellega ma kunagi trenni teinud olen," ütles ta.
Kuidas ta seda tegi? Teine tema treener, Gregory Joujon-Roche, rääkis Kuju et kui ta temaga koostööd tegi: „Meie koolitus oli palju puhastamist, kardiot, võitluskunste, pikendamist, toonimist, eemaldamist ja higistamist. Kõik oli lõbus, lõbus ja energiline! Keskendusime suurele hulgale keha vaba liikumise teadlikkusele. ”
"Meie eesmärk oleks viis minutit nädalas 90 minutit. Kus iganes me olime, olime 75 -protsendilise südame löögisageduse keskkonnas, „stabiilne Eddie”, nagu meile meeldib seda nimetada. Tema pulss oleks kogu seansi ajal vahemikus 155 kuni 165. Ainus kord, kui see määr langes, oli puhkeperiood, mis venitas. See pole kurnav, kuid kindlasti on raske seda pulssi kogu 90 minuti jooksul säilitada. ”
Suurepärane suhtumine oma treeningutesse aitab ka. Joujon-Roche paljastas, et Pink “võttis alati selle aja, et olla teiega ja on alati täielikult kohal. Ta austab tõesti oma treeninguaega. Ta on lihtsalt suurepärane inimene, mis on rock and roll maailmas haruldane. Ta oli alati valmis kõike proovima, alati optimistlik ja valmis väljakutseks. ”
Loe täielikku intervjuud uber-buff Pinkiga novembri numbrist Kuju.
Pildi viisakus Kuju
Loe edasi Kuju
6 kuulsused, kes on proovinud trapetsi
20 kuulsust, kes tantsisid hästi
Kuidas Pink jääb rokkstaaride kujuliseks
