Peatust pole Ashley Graham. Uhke modell on näiliselt alati liikvel - isegi temas üheksas raseduskuu. Graham on seadma sünnitama oma esimesele lapsele, pisipojale, suvalisel päeval, kuid siiski suutis ta juhendajaga jagada videot, kus ta lööb jõusaali, tehes igasuguseid joogapoose ja venitusi. Ja ma arvan, et räägin kõigi eest, kui ütlen… pagan jah, ema.
"9 kuud on möödas ja nii me seda teemegi," kirjutas ta muljetavaldavale videole, mis on seatud Montell Jordani 1995. aasta hitile "See on see, kuidas me seda teeme".
Vaadake seda postitust Instagramis
9 kuud on möödas ja nii me seda teeme 🧘🏻💪🏼 🎶@mrjordan1911
Postitus, mida jagas A S H L E Y G R A H A M (@ashleygraham) on
Vaata, ma valetaksin, kui ütleksin, et ma pole selle video vaatamisega kurnatud. Ma mõtlen, siin ma olen, istun oma diivanil, 7 kuud rase, täiesti hingetuks, sest kõndisin just külmkapi juurde vett haarama. Kuidas ma ei saa Ashleyle rekvisiite anda, et ta jõusaalis tagumikku maha lööb (ja
näeb selle tegemise ajal suurepärane välja), kui tal on jäänud vaid päevi, enne kui ta oma armsa pisikese koos abikaasa Justin Erviniga vastu võtab? See nõuab rasket tööd, pühendumist ja energiat ning kiidan teda tema sagimise eest.Kuid aktiivsena hoidmine pole 32-aastase jaoks midagi uut. Selle nädala alguses koondas ta end kokku ja võim kõndis üle Brooklyni silla. "Üheksa kuud rase, kõndides Brooklyni sillal," ütles ta klipis. „Ma ütlen teile, poisid, ma jalutan selle lapse endast välja! Ma jalutan ta endast välja. ”
"See on 2,5 miili kogu tee koju," jätkas ta. See on üks pikk treening!
Vaadake seda postitust Instagramis
Power Waddle Walk #homestrech 🤰🏻
Postitus, mida jagas A S H L E Y G R A H A M (@ashleygraham) on
Jätka sama, tüdruk. Olete peaaegu lõpusirgel.
