Kas arvate, et saate Beyoncéga sammu pidada? Mõtle uuesti.
Veel:Beyoncé on lekkinud fotodeta fotodel veelgi ilusam
Kui kuninganna Bey trenni teeb, teeb ta trenni raskeja tal on selle tõestamiseks video. Ta postitas oma Instagrami kolmapäeval video, mis näitab meile kõigile täpselt, kui palju ta pingutab selle keha hea väljanägemise nimel.
Survivori filmi “Tiigrisilm” seatud kiirendatud klipis teeb Bey naeruväärselt palju kaldus kriginaid, hüppeid, lööke ja lööke hantlitega, nähes sama äge välja nagu ta alati teeb igapäevastes treeningvarustuses, sealhulgas must tee ja retuusid.
„Tähistame Let's Move! #GimmeFive @michelleobama, ”kirjutas ta klipi pealdises.
Vaadake seda postitust Instagramis
Beyoncé (@beyonce) jagatud postitus
Veel:Beyoncé postitab video, mis näitab, milline on mustanahaliste ameeriklaste elu (VIDEO)
Michelle Obama, kes juhtis “Let's Move!” algatus, et aidata rohkemel ameeriklastel, eriti lastel end vormi saada, seadis laulja “Drunk In Love” hüüatuse ümber, lisades klipile oma pealdise.
„Topeltpuudutage, kui olete valmis @ga treenima.Beyonce! ” ta kirjutas. "#GimmeFive oma treeningutest (või valmistate Beygency'ile pettumuse)."
Beyoncé on oma rangest treeningrežiimist varem avalikult rääkinud. Ta töötab koos treeneri Marco Borgesiga, kes laulab oma videos kiidusõnu, millist intervalltreeningut Queen Bey teeb. Borges on varemgi öelnud, et üliintensiivsed treeningud harjutavad korraga mitut lihasrühma, võimaldades ülimalt hõivatud Beyl jõusaalis aega kokku hoida.
"Ma ei saa süüa seda, mida tahan, ega jõusaali minna," ütles Beyoncé Ise ajakiri 2009. "Tõde on see, et see on palju ohverdusi. See puudutab rohkem teie vaimset jõudu kui füüsilist jõudu. Peate ennast suruma. ”
Veel:See Becki ja Beyoncé puder on parim vastus Kanye puhangule
