Lihtsad näpunäited stressivabaks jagamiseks-SheKnows

instagram viewer

Lahkuminekut on raske teha - selles pole kahtlust. Kuid suhte lõpetamiseks on viise, mis on teistest graatsilisemad. Viimane asi, mida sa kellegagi lahku minnes teha tahad, on olukorra välja joonistamine või asjade raskemaks muutmine, kui nad peavad olema. Aitame teil eelseisvat lahkuminekut võimalikult väikese ärevusega planeerida, oleme kokku pannud mõned näpunäiteid lahkuminekuks mille eesmärk on aidata teil lõpetada asjad ilma stressita.

Illustratsioon murtud südamest
Seotud lugu. 10 võimalust lagunemisest kiiresti üle saada
Naine lahutab oma poiss -sõbra

1Tehke endale selgeks, kuidas te end tunnete

Isegi kui soovite lahkuminekust võimalikult kiiresti üle saada (mida me kindlasti teeme), märkige kindlasti täpselt, kuidas te end tunnete ja miks soovite suhte lõpetada. Ükskõik, mida te talle ütlete, kui ta ei oodanud lahkuminekut, on ta ärritunud, nii et võite aidata tal mõista, miks te ta maha jätate. Te ei pea lugema pesuloendit asjade kohta, mis teile tema juures ei meeldi või mis teid temaga koos olemise pärast hulluks ajasid (vt näpunäide kolm). teil on oma põhjused armastusest välja kukkumiseks, andke talle piisavalt teavet, et ta ei jääks rippuma, kuid mitte nii palju teavet, et ta ülekoormatud.

click fraud protection

Miks küllon oluline: Mõte on selles, et ta ei jätaks pead täis vastamata küsimusi - küsimustele, millele ta võib soovida, et te vastaksite järgmisel nädalal või järgmisel kuul või järgmisel korral, kui temaga baaris kokku puutute.

2Vältige talle lootuse andmist

Lahkumineku ajal võib olla raske olla täiesti aus, eriti kui inimene, kellega lahku lähete, vaatab teid sellise viletsusega. Kutsikakoera silmadesse vaadates võite tunda nostalgilist või süüdi selles, mida teete - murrad ta südame. Kuid pidage vastu soovile anda oma peagi eksile ekslik lootus. Ta võib võtta selle vale lootuse ja sellega kaasa joosta, eeldades, et kuskil lähitulevikus tulete mõistusele ja jooksete tema sülle.

Miks küllon oluline: Kui te ei teeÄrge tehke esimest korda puhast pausiEdaspidi pean lihtsalt temaga veel sama valusat ja ebamugavat vestlust pidama. Kui saole temast tõesti üle, tee endale teene ja liigu täielikult edasi.

3Ärge mängige süüdistamismängu

Kui lähete kellegagi lahku, on tõenäoline, et tema isiksuses oli aspekte, mis teile ei meeldinud või mis teid lõpuks valesti hõõrusid. Ja kui teie suhete lõplikuks katkestamiseks kulunud nädalate ja kuude jooksul oli suhe ideaalist vähem ideaalne, on teie kahe vahel tõenäoliselt vaenulikkus. Vaatamata oma vihale selle üle, kuidas ta on käitunud, proovige mitte tema pärast lahku minna. Kui annate talle selle pesu nimekirja kaebustest, mida me varem mainisime, ei muuda ta seda, mida te räägite, väga vastuvõtlikuks. Tõenäoliselt saab ta vihaseks - mitte sellises meeleolus, nagu soovite, kui ütlete talle, et see on läbi.

Miks küllon oluline: Lahkuminek on juba piisavalt pingeline; sa eit ei taha oma kätele täieõiguslikku võitlust päeval, mil otsustate teo lõpuks teha.

4Andke üksteisele ruumi

Sõbralikke lõhesid juhtub - neid on harva, kuid neid juhtub. Kui olete üks õnnelikest, tahate siiski olla ettevaatlik, püüdes suhetest kohe sõpradeks saada. Sõpradeks jäämine kõlab alati hea mõttena ja seda mõistliku aja jooksul. Suhte üleminek võtab aega, seega andke enne lahkuminekujärgsete jookide kuupäeva broneerimist üksteisele ruumi ja aega.

Miks küllon oluline: Ühel poolel võivad olla püsivad tunded, mida teisel poleKui te ei tea ja liiga kiiresti pärast lahkuminekut kokku saab, võib üks inimene mittet suhtest “üle” kui teisest.

Lähemalt lahkuminekutest

Piinlikud eksed ja kuidas neid vältida
Viis peamist põhjust, miks suhted lõpevad
Tähistage oma lahutust lahutuspeoga