Goldie Hawn tunneb end 66 -aastaselt seksikalt ja ta ei karda striptiisipulka keerutada - isegi kui see kuulub tema tütrele, Kate Hudson. Kas see on imelik?
Goldie Hawn ja Kate Hudson on ema moodi tütar rohkem kui lihtsalt välimuse osakonnas. Vanem näitlejanna on katsetanud noorema striptiisipulga katsetamist - muidugi treeningu nimel!
Ilmselt Kate Hudson sai aastaid tagasi postitantsutundide fänniks ja selleks, et kodus “trenni teha”, oli selle kihlatu õnnelik Muse esimees Matt Bellamy lasi oma kodu vannituppa paigaldada varda.
Tema hiljutise kaastöötajana viibimise ajal Anderson Live!Goldie Hawn selgitas oma tütre aparaadi kohta: "Tal oli see mõnda aega ja ma mängisin ka seda."
66-aastane jätkas: „Esiteks pole midagi lõbusamat kui masti ümber kiikumine. Ma proovisin seda ja see oli kõige raskem... proovida end sellel poolusel saada. Sellel puudus igasugune seksuaalne varjund. ”
Goldie Hawn, raamatu autor
10 tähelepanelikku minutit, jagas Anderson Cooperi publikuga ka oma kolme õnne saladust. Näitlejanna soovitas kõigepealt alustada tähelepanelikust hingamisest, eriti valides sügavad hingetõmbed stressirohketel hetkedel päeva jooksul.Teiseks soovitab Goldie Hawn kõigil „saada abistaja kõrgust“. Ta selgitas osaliselt: „Heateod tõstavad meie endi optimismi, muutes meid õnnelikumaks. Dopamiini tase meie ajus tõuseb ja aktiveerib aju meelelahutuskeskused, nii et see on win-win olukord. "
Lõpuks ometi püsti! Või nagu ta laiemalt ütles, tehke mõnda „füüsilist tegevust”. Mis tahes vormis liikumise eeliseid uurides soovitas Goldie Hawn:
"Esimene põhjus, miks füüsiline aktiivsus on oluline, on see, et see aitab aju kasvatada ja aitab õppimist parandada. Füüsiline aktiivsus muudab kehas kemikaale, mis toetavad õnnelikku aju, mis kõige tähtsam on looduslike endorfiinide vabanemine. Ajus ja kehas toimuvad füsioloogilised muutused, mis toetavad õnne. Treenides suurendame aju verevoolu ja hapnikku. Ja muidugi muudab see teie keha tervislikumaks. ”
Lõppkokkuvõttes ei saa me eitada, et nii Kate Hudson kui ka Goldie Hawn tunduvad olevat väga õnnelikud inimesed!
