Sõbra või pereliikme vähireisil navigeerimise teadmine võib olla keeruline, eriti kui te pole seda ise kogenud. Mida teha, kui vähihaige lähedane tunneb end pärast rasket operatsiooni või ravi paremini? Või saab oma onkoloogilt hea järelaruande? Või tähistab vähiga seotud aastapäeva? Kindlasti on need verstapostid tunnustamist väärt, aga kuidas?
Inspiratsiooni saamiseks rääkisime 27-aastase vähiga ellujäänud Saralyn Lashiga, kes juhib Relay For Life'i rahvusmeest kogukonna raha kogumise juhtrühm, selle kohta, mida ta ise tähtpäevadel ise teeb teekond. Ükskõik, kas see on suur või väike žest, saate oma kallimale näidata, kui väga te temast hoolite, ja aidata vähki lõplikult lõpetada. Lugege edasi viis läbimõeldud ja lugupidavat ideed nende õnnelike hetkede austamiseks.
1. Kohtle neid millegi erilisega
Esiteks teadke, et verstapostid võivad kõigil olla erinevad. "Mõne jaoks on diagnoosimise päev päev, mil nad saavad tõeliselt ellujääjaks," ütleb Lash. Teised võivad lugeda raviaastapäeva või päeva, mil neile antakse häid uudiseid, kui ellujääjaks saamine algab.
"Ma arvan, et esimene aasta on tunnustamiseks eriti oluline verstapost," ütleb ta. Lashile meeldib töölt vaba päev võtta ja midagi teha - näiteks massaaži broneerida -, et meelde tuletada, kui eriline see päev on. Kaaluge nende kohtlemist kinkekaardiga nende lemmik hellitamiseks või lõuna või joogiga, kui elate läheduses.
Isegi kaardi saatmine näitab, et hoolite, ütleb Lash. "Sõbra või kallima inimesena on kõik, mida saate päeva eriliseks teha, fantastiline viis ellujäämise tunnustamiseks," ütleb ta.
2. Tehke annetus nende nimel
Saate oma kallimale näidata, kui väga te vähile lõpu tegemisest hoolite annetades oma nime organisatsioonile nagu Ameerika Vähiliit. ACS võitleb vähktõvega meditsiiniliste uuringute läbiviimise ja rahastamise kaudu, pooldades poliitilisi muudatusi, mis aitavad ja kaitsevad inimesi, kes kellel on vähk ja mis pakub tuge, ressursse ja juhiseid vähiga inimestele ja nende hooldajatele - ja seda rahastatakse täielikult annetusi.
See toimib järgmiselt: klõpsake nuppu anneta nüüd link, valige oma maksust mahaarvatav annetussumma ja valige, et see on lähedase auks. Seejärel saate sellest inimesest teada anda, saates e-kaardi või paberkaardi. Teine idee: austage vähist ellujäänut "mosaiigi leht, ”Veebipind, kus saab postitada pilte, jagada lugusid ja koguda raha vähivastaseks võitluseks.
3. Tehke mäluraamat
Üks südamlik viis armastatud inimese vähktõve üleelamise tähistamiseks on koguda fotosid kogu oma sõprusest ja koondada need fotoalbumisse, mäluraamatusse või külalisteraamatusse. Isegi kaunilt raamitud foto ühest elu parimatest hetkedest võib saada hinnaliseks kingituseks. "Pildid on vähktõve ajal ja pärast seda ülitähtsad," ütleb Lash.
4. Hüüdke neid sotsiaalmeedias välja
Kui teie sõber on sellega rahul (kontrollige kõigepealt!), Pühendage ja jagage oma sotsiaalmeedia lehtedel postitust nende verstapostide kohta. Nende numbrite välja kutsumine - üks ravi, viimane ravi, üks aasta, kaks aastat, viis aastat - mitte ainult ei tähista suurt saavutust, vaid võib julgustada äsja diagnoositud inimest.
"Mõnikord on jagamine kõik, mida peate tegema, et anda kellelegi teisele lootust," ütleb Lash. Milline viis austada vähiga ellujäänut oma elus!
5. Levitada teadlikkust
Ärge unustage, et saate ellujäänu teekonda austada, propageerides lihtsalt vähiteadlikkust ja näidates oma toetust oma perekonna ja sõprade ringis. See võib olla sama juhuslik kui „tuletada sõbrale meelde, et ta saaks vähktõve sõeluuringu teha või kellegi käest kinni hoida, kui ta mammogrammi ootab,” ütleb Lash.
Väikesed teod, mis aitavad levitada sõna ennetamise ja varajase avastamise kohta ning ilmuvad ka teistele, kes läbivad oma teekonna, loovad tohutu pulsatsiooniefekti. Kas see on annetuse tegemine või lükates sõbra sõeluuringule, on teie mõju teiste elule palju suurem, kui arvate.
Selle postituse lõi SheKnows Ameerika Vähiliidu jaoks.
