Kellelgi pole aega kogu nädala vältel keerukaid hommikusööke valmistada, kuid see ei tähenda, et peate leppima teravilja või röstsaiaga igal nädalapäeval. Täitke oma külmkapp või sügavkülmik einega ja saate rahuldava hommikusöögi.
![muna asendajad küpsetamiseks](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
1. Kitsejuustu-spinati filotopsid
![filotopsid](/f/687efe435b60bcdb4496f9a9e6f5e41c.jpeg)
Poest ostetud filotopsid muudavad selle an lihtne hommikusöögi valmistamine. Hoidke küpsetatud tasse oma külmkapis õhukindlas anumas ja soojendage uuesti, kui olete söömiseks valmis.
Veel:10 hommikusööki tervislikumaks hommikuks
2. Hommikusöögi kihid
![](/f/7b14250efea596f0ad38e40f726ff0b8.jpeg)
Kõik need rohelised ja terav cheddar tähendavad seda rikkalikku hommikusööki lõhnab maitsest. Hoidke seda külmkapis ja soojendage iga päev viilu maitsvaks hommikusöök kiiruga.
Veel:Tõde: kahe hommikusöögi söömine võib soovimatud kilod eemale hoida
3. Vaarika ja koorega hommikusöök
![](/f/0cfd5251e70f085ac7ee13231597a00e.jpeg)
Värskete marjade puhang selles maitsev hommikusöök on just see, mida vajate hommikuti liikuma panemiseks - ja me kõik teame, kui head magusad road kohvi kõrvale maitsevad.
4. Karamelliseeritud sibul ja Gruyère quiche
![](/f/9f389717d85c1d5895e3a73b3add4798.jpeg)
Gluteenivaba hommikusöögi retsepti leidmine, mis täidab teid ja maitseb, pole lihtne. See, õnneks teeb mõlemat. Söö igal hommikul viil - kui see kestab nii kaua, enne kui see on kadunud.
Veel:4 lihtsat hommikusööki, mida te ei viitsi kogu nädala jooksul pakkida
5. Hommikuvõileivad sügavkülmas
![hommikusöögi võileib](/f/90de0609358a9f3f6718e94d6c99a4a9.jpeg)
Paastumiseks pole põhjust-toitu lõpetage, kui teil on neid sügavkülmik täis maitsvad hommikusöögi võileivad. Lihtsalt pista üks mikrolaineahju enne uksest välja minekut ja oledki valmis minema.
Seda postitust sponsoreeris Johnsonville.