Menopaus on vaieldamatult kõige tabu ja satiirilisem aeg naise elus. Alates telesaadetest ja filmidest kuni õnnitluskaartideni on valdav sõnum, et teie menstruatsiooni lõpp tähistab ka teie nooruse lõppu ja seda, et teid peetakse seksuaalne olend. Tulemuseks on läbiv häbi ja piinlikkus, mis takistab naistel avatud ja ausaid vestlusi loomuliku bioloogilise protsessi üle, mida iga naine hiljem elus kogeb. See on eriti murettekitav, kui sellega kaasnevad sümptomid – kuumahood, luutiheduse langus, vaagnaelundite prolaps, depressioon ja kõrgenenud risk haigestuda tõsistesse haigustesse ja paljude teiste seas – ei ole naeruväärne.
Lihtne vastus küsimusele, miks menopaus naiste tervishoiualasest vestlusest välja jäetakse, on see, et keegi ei taha rääkida menstruatsioonist, punkt. Enamiku noorte tüdrukute haridustee oma tsükli kohta piirdub vaiksete vestlustega pereliikmete, sõprade ja kooliga tervist õppekavad, mis sunnib neid otsima Internetist põhjalikumat teavet, mis on ebajärjekindel ja sageli ebatäpne.
Kuid nii arhailised kui need terviseklassid ka poleks, pole menopausi läbivatele naistele kohustuslikku kursust. Võiks eeldada, et naiste tervishoiutöötajad on naiste jaoks usaldusväärsed abivahendid, kuid tegelikkuses on vähesed, kes valmistavad oma patsiente ette. keskmiste menopausi ja menopausi ajakavade, võimalike sümptomite ja olemasolevate ravimeetodite jaoks, rääkimata nende toetamisest protsessi. See on osaliselt tingitud asjaolust, et arstid on selles osas erakordselt harimatud.
Hiljutine The Menopause Society uuring leidis, et ainult 3 meditsiiniprogrammi 10-st hõlmama menopausi treeningut. Ana Gonzalez Herera, The Period Academy asutaja, osutab mitmetele muudele teguritele, sealhulgas arstide vastumeelsusele kulutada lisaaega kaugemale iga-aastasest füüsilisest tegevusest. oma patsientide harimiseks, naistele, kes ei tunne end mugavalt oma tervishoiuteenuse osutajatega vesteldes, ja USA tervishoiu piiratud rahastamist süsteem. "[See] ei pruugi pakkuda tervishoiuteenuste osutajatele stiimuleid ega ressursse, et pakkuda kõikehõlmavat menopausialast nõustamist või haridust, " ütleb ta.
Menopaus ei näita mitte ainult naise viljakuse lõppu, vaid sunnib neid silmitsi seisma vananemisega, millel pole meie ühiskonnas positiivset tulemust. Me elame kultuuris, mis on kinnisideeks pigem müütilise nooruse allika tagaajamisest, mitte vanusega kaasneva ilu omaksvõtmisest, mistõttu on naistel raske end asjakohasena või nähtuna tunda. „Selle verstaposti saavutamise eest ei ole ega ole kunagi olnud tasu. Samuti tähistab ajalooliselt paljudes kultuurides menopaus viljakuse lõppu ja seega [naiste] tajutud kultuurilist väärtust,“ ütleb Karla F. Loken, DO, OBGYN, FACOOG ja peaarst aadressil FEMVali.
Kahjuks on stsenaariumi ümberpööramine ülesmäge võitluseks, kui ilu-, tervise- ja kosmeetikatööstus kogub aastas miljardeid dollareid anti-vananemine tooted, protseduurid, toidulisandid ja ravi. Prognooside kohaselt saavutavad need arvud järgmisel kümnendil uued kõrgused. Selle perspektiivi silmas pidades kasvas ülemaailmne kosmeetikatööstus a hinnanguliselt 60 miljardit dollarit vananemisvastastes toodetes 2021. aastal ja peaks 2030. aastaks kasvama 120 miljardini.
Naissoost sõprussuhetest sünnib tavaliselt tugiõde, kuid menopausiga seotud vaikus ja häbimärgistamine põhjustavad naistel tunnevad end ebamugavalt sellest rääkides isegi oma lähimate sõpradega ning kogevad lõpuks neid muutusi ja väljakutseid üksi. Instagrami otsing #menopause andis koos teiste populaarsete hashtagidega 1,5 miljonit postitust, sealhulgas #MenopauseSupport (301 000 postitust), #MenopauseRelief (182 000 postitust) ja #MenopauseSymptoms (174 000 postitust) postitused). Kuigi sotsiaalmeedia võib aidata naistel end vähem üksikuna tunda, peaks see olema vaid kanal seadusliku meditsiinilise nõustamise ja hoolduse poole.
Menopausi ümber toimuvate vestluste normaliseerimiseks tuleb ka vanuselisust uuesti kohandada. Herera soovitab meil seda teha, "harides nii naisi kui mehi menopausi kohta, millal see tavaliselt esineb ja milliseid füüsilisi ja emotsionaalseid muutusi naised võivad selles faasis kogeda. Samuti peame looma kogukonnapõhiseid tugirühmi, kus naised saavad avalikult arutada oma kogemusi menopausiga, jagada nõuandeid ja pakkuda emotsionaalset tuge. Need turvalised ruumid soodustavad avatud vestlusi, ”ütleb ta.
Lõppude lõpuks on vanus vaid number. Naisi tuleks julgustada tundma end oma nahas ilusana, olenemata sellest, millised need numbrid on. Ja kuna mingil hetkel on menopaus midagi, millega kõik naised on seotud, aitab oma kogemuste jagamine murda seda ümbritsevat vaikust.
