Mis on teie vanusetüüp? Meil võib olla neli erinevat vananemisviisi – SheKnows

instagram viewer

Kõik vananevad, kuid see ei tähenda, et järgime sama vananemine teekonda. Ühel inimesel võib olla viiekümnendates eluaastates südameprobleeme, kuid tal on suurepärane ainevahetus. Teisel võib olla kõrge diabeedirisk, millel on tugev immuunsussüsteem mis ei näi kunagi ebaõnnestuvat.

On palju spekulatsioone selle üle, miks mõned inimesed vananevad teisiti kui teised. Nii teie geneetiline ülesehitus kui ka elustiil mängivad rolli, kuid ka sugu võib olla tegur. Naised näivad kiiremini vananema kui mehed, mis võib olla tingitud menopausiga kaasneda võivatest tervisemuutustest.

Kui küsite Dr Michael Snyder, professor ja Stanfordi meditsiini geneetika õppetooli juhataja, küsimus pole selles miks inimesed vananevad erinevalt, kuid mis kehaosad vananevad kiiremini kui teised.

Dr Snyder viitab sellele, mida tema ja teadlaste meeskond nimetavad "ageotüüpideks" – viisiks, kuidas vaadelda, kuidas teatud kehaosad aja jooksul muutuvad. Oma töös on ta leidnud, et inimesed jagunevad ühte või mitmesse järgmisest neljast kategooriast: metaboolne, maksa, immuun- ja nefrootiline.

click fraud protection

"Kuna me mõõdame inimesi väga sügavalt, näeme, millised osad tunduvad kuluvat rohkem kui teised," selgitab ta.

Kui mõistate, millised teie kehaosad vananevad kõige kiiremini, võib see ühel päeval aidata teil suunata valdkondi, mis vajavad kõige enam arstiabi. Seda tüüpi kohandatud ravi võib aeglustada kiirenenud vananemist ja võib-olla aidata inimestel kauem elada. Ageotüübid on pidev, kuid põnev uus uurimisvaldkond. Siin on see, mida me seni teame.

Mis on neli erinevat "ageotüüpi"?

Ageotüübid on bioloogilised rajad kehas, kus vananemisprotsess on kõige aktiivsem. Mõelge autole, ütleb dr Snyder. Nagu inimene, ei kesta ka auto igavesti, kuid harva sureb see ootamatult välja. Tõenäoliselt kuluvad teatud osad kõigepealt ära.

See kulumine võib välja näha erinev olenevalt sellest, kas olete metaboolne, immuunne, maksa- (maksa-) või nefrootiline (neerud), ütleb ta. Inimesed, kes on immuunsüsteemi vanad, võivad tekitada kõrge põletikku ja neil on raskem vähist vabaneda. Metaboolsetel eakatel võib olla raske nende veresuhkru kontrolli all hoidmine ja neil on hilisemas elus kalduvus haigestuda II tüüpi diabeeti. Neerude ja maksa vananejatel on tõenäoliselt märke nende kahe organi probleemidest.

Haige naine joob kuuma teed
Seotud lugu. 7 asja, mida saate praegu teha, et valmistuda pandeemiaaegseks külmetus- ja gripihooajaks

Võite sattuda kahte kategooriasse, näiteks maksa- ja immuunvanane. Võimalik, et teie kategooria muutub ka vanusega.

Kuna vanusetüübiuuringud jätkuvad, võidakse avastada rohkem vanusetüüpe. Alates tema uurimistööd vaid 43 meest ja naist, ütles dr Snyder, et pole piisavalt andmeid, et kontrollida, kas inimesed saavad olla kardio- või neuro-vanakud. "Välja tuli neli peamist kategooriat, kuid me teame, et on olemas ka palju teisi."

Kas teie vanusetüübi teadmine võib aidata teil kauem elada?

Praegu pole teie vanusetüübi mõõtmiseks saadaval ühtegi testi. Mitmed pikaealisuse ettevõtted pakuvad aga metaboolset profiili, mis võib anda teile aimu, millisesse kategooriasse te kuulute. Teine võimalus on teie haiguslugu, ütleb Melanie Goldey, Tally Healthi tegevjuht ja Trinna Cuellar, Tally Healthi teadus- ja arendustegevuse juht. Teie haiguslugu, sealhulgas teie veresuhkru tase, insuliini tase, kreatiniini tase ja immuunmarkerid, võivad samuti anda uue vihje teie vanusetüübile.

Selleks ajaks, kui inimesed saavad 40-aastaseks, saavad nad oma tervishoiuteenuse osutajaga koostööd teha, et kaaluda mõningaid viise, kuidas nad võivad kiiremini vananeda. Näiteks teadmine, kas olete ainevahetusealane, võib teie toitumist ümber kujundada – võib-olla minna üle a tervislik toitumine. Immuunse vanusetüübiga inimene võib oma uneharjumustes eelistada, et vähendada põletikuliste ja immuunsüsteemiga seotud haiguste riski.

Oma vanusetüübi tundmine võib aidata teil elada kauem, sest see annab teile aimu, millised kehaosad on kiirenenud vananemisele kõige altid, ütlevad Goldey ja Cuellar. "See teave võib aidata teil muuta oma tervisekäitumist, keskendudes nendele kehapiirkondadele, mis on kiirenenud vananemise ohus."

"Inimesed muretsevad, et see muudab inimesed hüpohondriteks, kuid ma arvan, et mitte," lisab dr Snyder. "See teave aitab inimestel võtta isiklikku vastutust oma tervise eest ja säilitada pikka tervena."