Lastega õues käimine võib olla õnneliku pereelu oluline osa. Saate kasutada siseruumides tegevusi, et laiendada oma väliavastusi ja täiendada kogemusi. Looduspiltide joonistamine, nimekirjade koostamine, muusika ja sportimine kodus võivad muuta väljasõidupõnevuse veelgi suuremaks. Kui olete tagasi sügavas rohus, rannas või metsas, hakkavad teie meeled õitsema. Täiendavad sise- ja välistegevused muudavad teie ja teie laste füüsilise ja emotsionaalse tervise jaoks veelgi loovamaks ja tasuvamaks.
Siin on neli võimalust, kuidas täiendada väliavastusi siseruumides toimuvate tegevustega:
1. Külastage regulaarselt ja joonistage oma lemmikkoht looduses
Joonistage või maalige koos lastega plakat oma lemmikpaigast looduses. Lisage sellele pealkiri selle koha nimega. Kleepige plakat külmiku küljele, kus teie ja teie lapsed saavad seda alati näha ja sellest rääkida. Teie laste uudishimu kasvab iga kord, kui nad plakatit vaatavad. Nüüd minge tagasi, et seda kohta oma silmaga näha.
Teie lapsed soovivad laiendada oma avastusi selle erilise koha kohta. Nad otsivad lillekasvu, sammalt, oksi, ojasid, loomade auke ja muid imesid, mida nad pole veel avastanud. Teie lapsed soovivad teie vestlustes ja joonistustes kodus lisada seda, mida nad on näinud. See viib fantaasia ja reaalsuse kena seguni, mis kestab kuni teie järgmise jalutuskäiguni sellesse erilisse kohta.
2. Mine õue ja kirjuta üles, mida nägid
Rääkige oma lastega seemnetest ja taimedest, mida kavatsete aias kasvatada. Koostage koos lastega paberil nimekiri. Jälgige linde, oravaid, küülikuid, putukaid ja taimi, mida õues näete.
Samamoodi koostage nimekiri, eraldades taimed ja loomad ning hiljem isegi liigid. Näiteks kui elate loodusrikkas piirkonnas, võite koostada pika nimekirja lindudest, mida olete näinud. Seejärel saate selle veelgi jaotada iga linnu – nii isase kui ka emase – omadusteks. Sama kehtib ka erinevate lillede, köögiviljade – nii taimede kui ka köögiviljade endi kohta. Teie lapsed tahavad tagasi õue minna, et teha kohe rohkem avastusi. Need vahetud kogemused ja nimekirjad täiendavad üksteist suurepäraselt.
3. Loo loodusrajal ja kodus meloodiaid ja laule
Sina ja su lapsed saate oma väljasõite loodusesse lauluga täiendada. Laske ümbrusel inspireerida oma lapsi looma meloodiat ja sellega kaasnevaid sõnu. Saate nendega alustada ja lasta neil see sealt ära võtta. Koju naastes kirjutage laulud üles ja jätkake koos lastega laulmist, et meloodia jääks värskeks meelde.
Kodus lauldes tunnete selle looduse koha võlu, mis seda inspireeris. Ja kui jõuate tagasi sellesse kohta loodusesse, saate laulu laiendada. See võib isegi tekitada teie ja teie laste soovi tantsida. Kes teab?
4. Regulaarne sporditegevus
Ronimine, jooksmine, hüppamine, hüppamine ja looduses ujumine mitte ainult ei hoia teid ja teie lapsi heas vormis, vaid saate samal ajal nautida värsket õhku ja kaunist ümbrust. Kuid isegi kõige innukamatel matkajatel ja ujujatel pole alati võimalust välja pääseda.
Looduses vormis püsimist võib täiendada a reis basseini, siseruumides ronimissein või väike isetehtud spordimaastik teie enda elutoas. Saate koos kinnistes ruumides naerda ja järgmisel perereisil hindate õue avarust veelgi rohkem. Ja mis kõige tähtsam, püsides vormis, tugevdate perekondlikku sidet.
