ÄRGE: pange oma laps pudeliga magama
|
Esiteks, kuigi on tõsi, et imemine aitab last uinuda, ujutab kogu öö piima või mahla allaneelamine hambaid lagunemist põhjustavate suhkrutega. Teiseks võib lamades joomine põhjustada vedeliku kogunemist kõrvadesse. Ja kolmandaks, kui teie laps on harjunud magama jääma, pudel suus, on tal raskusi ellujäämisega, kui ta öösel ärkab ega leia pudelit või tühja.
TEE: ole paindlik
Kui teie laps on haige või tal on stressirohke aeg, on täiesti okei uneaja reegleid pisut muuta, kuid ärge lammutage rutiini täielikult. Näiteks võiksite lugeda ühte lisalugu, kuid mitte lasta tal televiisori ees kottida.
ÄRGE: sööge tahket toitu sööma
Mõned vanemad on veendunud, et imikud ärkavad nii sageli üles sellepärast, et nad ei ole vedela toiduga rahul. Kuid rinnapiim või piimasegu on lapse esimese kuue kuu jaoks ideaalne toit. Tahked ained ei soodusta öist magamist, seega ärge tutvustage neid enne, kui teie laps on kuuekuune, välja arvatud juhul, kui teie tervishoiuteenuse osutaja seda soovitab.
TEE: pöörake magamaminekuajale kogu oma tähelepanu
Magamaminek peaks olema teie ja teie lapse jaoks eriline aeg. Ärge muutke teda sellega, et olete millegi muuga hõivatud. Keskenduge talle igal õhtul sikutades, vannis käies või talle ette lugedes ainult temale ja olete mõlemad selle üle õnnelikumad.
ÄRGE: võtke karistuseks ära magamamineku rituaal
Hoidke see püha.
Rohkem lastekasvatust SheKnowsist:
- 5 kiiret viisi jonnihoo peatamiseks
- Dehüdratsiooni nähud lastel
- Kas õed-vennad peaksid magamistuba jagama?
Vaata lähemalt Family.com-ist:
- Panna lapsed oma voodisse magama
- Miks mu väikelaps magama ei lähe?
- Laske oma väikelaps 10 sammuga maha
