Miljon Ameerika last kogeb igal aastal oma vanemate lahutust. See tähendab, et miljon uut last astub meie ühiskonnas tavapäraseks muutunud teemasse "Lapsega segamine". Segamine ei tähenda enam nende õigeks ajaks jalgpallitrenni viimist. Tänapäeval tähendab see nende abistamist kahes kodus elamisega kahe reeglistiku ja sageli kahe komplekti asjadega. Siin on kümme viisi, kuidas aidata oma lapsel selle lõhenenud pereeluga toime tulla.
1. Ärge rääkige lapse teisest vanemast, hoolimata sellest, kui pettunud või vihane te olete. Lapse vanemast halvaks rääkimine on nagu osa oma lapsest maharääkimine.
2. Looge üleminekuperioodidel spetsiaalne rutiin. Võib-olla mängige mängu või serveerige erilist einet iga kord, kui teie laps naaseb. Lapsed arenevad rutiinist ja kui nad teavad täpselt, mida teie juurde naastes oodata, muudab see ülemineku lihtsamaks.
3. Lubage oma lapsel olla üleminekuobjekt. Kui teie laps vajab tekki või kaisukaru, laske neil. Kui laps on vanem ja võib-olla ei taha nii suurt eset kaasas kanda, aidake tal see teha. Võib-olla vali välja mõned kivid, mis esindavad iga vanemat. Lõbutsege nende kujundamisel, et nad teaksid, milline kivi kellele kuulub.
4. Helista oma lapsele iga päev. Oleksite üllatunud, kui palju teie hääle kuulmine ja teadmine, et neile mõtlete, nende jaoks tähendab, isegi kui nad vastutasuks palju ei ütle.
5. Olge mõistev nende teisest kodust, sealhulgas teisest vanemast kadunud asjade suhtes. Kõik need asjad on teie lapse jaoks väga tõelised ja nende puudumine siis, kui ta seda soovib, võib olla väga masendav.
6. Töötage koos teise vanemaga, et kehtestada mõned põhirutiinid, mis kehtivad mõlemas majas. Näiteks magamaminekuajad peaksid mõlemas majas olema väga sarnased. Õhtusöögilauas istumine võib mõlemas majas olla julgustav. Telerivaatamise või videomängude mängimise harjumused võivad mõlemas kodus olla sarnased.
7. Looge rutiin teise vanema majja naasmiseks. Võib-olla koostage kontrollnimekiri. Kas mäletasite oma karu, kodutööd, raamatukogu raamatut, spordijalatseid jne? Tehke seda kindlasti iga kord, et sellest saaks harjumus. Ununeb vähem asju, mis toob kaasa vähem frustratsiooni ja suurema vastutuse.
8. Töötage välja kindlad protseduurid ja reeglid selle kohta, mis on vastuvõetav asjade unustamisel teise vanema majja. Kas kavatsete oma lapse maandada, sest ta unustas oma kaisukaru? Kas sõidate öösel kell 9.00 oma endise majja, sest teie 4-aastane lihtsalt ei saa ilma selleta magada? Kas olete nõus laskma oma lapsel saada ebaõnnestunud hinde, kuna teie endine ei järgi kontrollnimekirja ja veenduge, et teie 5. klassi õpilane oli oma kuuajalise raamatuaruande pakkinud? Tehke protseduurid ja järgige neid.
9. Kui see on võimalik, hoidke oma endise kontaktiga avatud. Te ei ole alati nõus, kuid kui te vähemalt suhtlete, olete mõlemad alati kursis.
10. Kui suudate sideliine lahti hoida, veenduge, et teie lapsed teaksid seda. Pidage perekohtumisi. Esitlege end ühtse rindena, kuigi elate lahus. Toetage üksteist üles. Seda tehes hoiate ära, et teie lapsed üritavad teid üksteisest välja mängida.