Viieaastane Tony kaotas oma isa kolm kuud tagasi vähki. Ema püüab tema valu leevendada, kuid poeg kannab endiselt voodis isa särke, kannab oma pilti tagataskus ja ütleb, et tahab temaga taevasse minna.
Me kõik teame, et surm on elutsükli loomulik osa, kuid isegi täiskasvanutel on raske toime tulla võimsate leinatundega. Kui palju raskem on lastel, kes kannatavad lähedase kaotuse all?
Lapsevanematena tahame oma lapsi elu karmi tegelikkuse eest kaitsta, kuid see on võimatu ülesanne. Kaotused tulevad, pisarad langevad ja südamed purunevad; ja mitmel kujul. Võib-olla surma, aga ka lahutuse, puude või lahuselu tõttu.
Kuigi me ei saa hoida leina puudutamast oma lapsi, saame teha mõningaid asju, et neil oleks lihtsam toime tulla:
- Selgitage, et kaotus juhtub ühel või teisel ajal kõigiga, et see on normaalne reaktsioon muutustele ja et nad pole üksi.
- Tuletage neile meelde, et lein on valus ja ka teie tunnete seda valu, kuid seda on lihtsam aja jooksul juhtida.
- Tuletage neile meelde, mida teie usuline usk surma ja leina kohta ütleb, kui teil seda on. Otsige rahustavaid vaimseid psalme, mida neile ette lugeda, või mängige muusikat, mis aitab haiget hinge hoida.
- Öelge neile, et kurbust, viha, üksindust ja hirmu tunnetamine on okei, ning julgustage neid sellest rääkima, kui nad seda soovivad.
- Ärge oodake, et laps näitaks tundeid välja nii, nagu täiskasvanud teevad. Lapsed, nagu täiskasvanud, leinavad omal moel. Pole ebatavaline, et leinavad lapsed näitavad vähe emotsioone, tahavad mängida või käituvad nii, nagu poleks midagi valesti.
- Tuletage lapsele meelde, et ta võib jälle õnnelikku elu elada.
- Aidake lapsel kallimaga hüvasti jätta, tehes külalisteraamatu või fotoalbumi või joonistades pilte või kirjutades lugusid oma enesetundest.
- Lubage neil osaleda lähedase matustel, kui nad väljendavad huvi, kuid ärge sundige neid, kui nad seda ei soovi.
- Olge teadlik oma leinaavaldustest ja ärge arvake, et peate neid oma laste eest varjama. Lapsed on intuitiivsed ja peegeldavad sageli seda, kuidas me ise leinaga toime tuleme.
- Tea, et leinal on etapid – eitamine, viha, läbirääkimised, depressioon, aktsepteerimine –, kuid see ei avaldu alati kindla ajakava järgi.
- Aidake oma lapsel vaadata tulevikku ilma tema lähedaseta. Sea eesmärgid. Planeerige tegevusi. Olge talle eeskujuks, mida järgida.
- Leina jaoks pole tähtaega, kuid üldiselt, kui teie laps ei tundu pärast kaotust umbes kuue kuu jooksul taastuvat, võite soovite kaaluda tema viimist leinanõustaja juurde või korraldada tema liitumine laste tugirühmaga või osaleda perenõustamises teda.
- Julgustage oma last abi küsima ja vastu võtma, kui ta seda vajab.
- Ärge kartke kaotust oma lapse õpetaja ja juhendajaga jagada. Need võivad aidata teie last protsessis läbi viia, kui teid pole läheduses.
- Aidake oma lapsel piisavalt puhata ja jälgige drastilisi muutusi söögiisus või mängus.
- Andke talle teada, et olete lähedal, ja kuulake, kui ta räägib.
- Ole kannatlik.
See on müüt, et lapsi tuleks leina eest kaitsta. Ka nemad kannatavad kaotuse käes ja peavad juhtunuga leppima. Ausus ja avatus on parim viis lapse leinaga toimetulekuks eakohasel viisil.
Lapsed peavad mõistma, et on okei uuesti naerda ja mängida ning et leina lõpp ei tähenda armastuse lõppu lahkunu jaoks.
Näidake neile, et armastus kannatab leina ja parim viis kaotatud kallimat austada on elada täisväärtuslikku ja õnnelikku elu.
Lisateavet lapse leina kohta leiate aadressilt:
www.childrensgrief.net
www.healthcyclopedia.com
www.counselingcorner.net.
