Suhted on nagu lilled – enamik saab väikesest TLC-st kasu, ütles Charlotte Shoup Olsen, Kansase osariigi ülikooli uurimis- ja peresüsteemide spetsialist.
"Suhet luues on loomulik, et soovite teisele inimesele muljet avaldada või talle meeldida," ütles Olsen.
"Kui mugavuse tase suhetes kasvab, võivad inimesed aga tagasi astuda ja hakata suhet enesestmõistetavaks pidama," ütles ta. Kui see juhtub, võib paar – või lähedased sõbrad – hakata teineteisest distantseeruma ja muutuda rohkem toakaaslasteks, kes jagavad lahku kasvades paralleelset elu.
Isiklike ja tööalaste suhete arendamiseks pakkus Olsen järgmisi näpunäiteid:
- Olge lugupidav, isegi kui te ei nõustu. Konflikt on igas suhtes vältimatu, kuid sageli laheneb see kergemini, kui mõlemad pooled on valmis jagama vastutust ja kaaluma kompromissi. Kui olete vihane, laske aega jahtuda. Probleemi esiletõstmisel rääkige pehmelt, sest rahustav hääletoon võib viha hajutada ja lahkarvamusi vältida.
- Väljendage imetlust või kiindumust ja tehke kompliment, näiteks "Ma hindan teie vabandust" või "Täname auto bensiini tankimise eest."
- Jälgige vihjeid ja kasutage neid ära. Siin on näide: keset kuiva ja pehmet talve teatab abikaasa, et on just puid ja põõsaid kastnud. Kasutades seda teadaannet vihjena nende suhte edendamiseks, võib tema naine vastata: „See on suurepärane. Lugesin lehest artiklit, mis soovitas kastmist, et vähendada tulekahjuohtu kuivades tingimustes.
Vastus nagu "Sa pead olema hull... talv on käes!" või "Kas sa tõid paberi sisse?" võib pettumust valmistada inimesele, kes arvab, et ta teeb head tegu, ja luua paari vahel distantsi.
Vihjete kuulamine võib samuti kutsuda partnereid, sõpru, pereliikmeid või töökaaslasi üksteisega suhtlema. Kui üks inimene pakub keset diskussiooni uue idee, võib teine öelda: "Ma pole kunagi mõelnud sellele..." ja seejärel paluda tal rohkem rääkida.
- Tähistage isiklikke traditsioone, nagu sünnipäev või aastapäev, õhtu, mis kordab esimest kohtingut, või pidu pärast iga-aastase maja või töökoha projekti lõpetamist.
- Ärge eeldage, et peaksite kiirustama, et lahendada partneri või sõbra probleeme. Jätke oma päevakava kõrvale, olge tähelepanelik ja kuulake tähelepanelikult. Looge aeg-ajalt silmsidet, noogutage või öelge "uhh", kuid ärge andke nõu, kui teilt ei küsita.
- Jagage oma lootusi ja unistusi NING austage teiste lootusi ja unistusi.
Lisateavet suhete eduka haldamise kohta leiate maakondade ja piirkondade K-osariigi uurimis- ja täiendusbüroodest ning Extensioni veebisaidilt: www.oznet.ksu.edu.
