Kui vana on teie madrats? Aga teie vaip? Oleme aru saanud, mis teie jalge all ja unise pea all varitseb.
Kaks teie kodu kõige olulisemat ja kallimat investeeringut on teie vaip ja madrats. Kuid kahes kohas, mida teie ja teie pere kõige rohkem kasutate, varitsevad peidetud mikroobid.
Vaipadest: Seina-seina idufarmid
Uuringud Philip Tierno, Jr., Ph. D., New Yorgi Ülikooli Langone'i meditsiinikeskuse mikrobioloog, immunoloog ja raamatu autor Mikroobide salajane elu, näitab, et teie vaip on palju määrdunum, kui arvate. Tegelikult on sellel tõenäoliselt umbes 200 000 bakterit ruut tolli kohta. See on umbes 4000 korda jämedam kui teie tualettruum, kui jälgite.
Madratsitest: Vaenlasega magamine
The Mattress Doctori sõnul on teie kodu üks pühamaid kohti, koht, kus olete kõige haavatavam, võivad sattuda bakterite ja viiruste invasiooni, millest mõned on viimase mitme aasta jooksul muutunud agressiivsemaks aastakümneid. Mõned on isegi antibiootikumide suhtes resistentsed.
Need vastikud väikesed tolmulestad ja allergeenid, millest alati kuulete, pole kahjuks ainsad, mille pärast peate muretsema.
1. Metitsilliiniresistentne Staphylococcus aureus -See bakterimaailma penitsilliinikindel superkangelane võib teie vaibal ja madratsil möllata, eriti kui teil on majas sportlasi.
Nad toovad selle jõusaalist või riietusruumist koju sellesse vastikusse spordikotti, millest sa just aru said, et sa ei pese kunagi, võta ära kingad enne vastiku mustusega kaetud jala asetamist vaibale... ja jälgige, mida nad pärast higistamist koju tõid harjutada. Sa ei kõnni lihtsalt (paljajalu) oma vaibal. Mängite videomänge, maadlete, vaatate televiisorit ja palju muud. Loodetavasti pole teil lõikust. MRSA armastab neid. Siis on uneaeg.
Terved inimesed võivad MRSA -d kanda tunde või isegi aastaid. See põhjustab punaseid muhke, mis muutuvad aja jooksul valusamaks ja suuremaks ning põhjustavad palavikku ja lööbeid. Sealt läheb see ainult hullemaks ja võib muutuda ravimatuks, viies lõpuks surma.
2. Kampülobakter -Üldiselt on see talvekuudel kõige ohtlikum, eriti kui teie ja väikesed jälgite nende kalosside bakterisõbralikku niiskust. See põhjustab potentsiaalselt surmavat haigust, mida tuntakse kampülobakterioosina ja mis võib olla ohtlik inimestele, kellel on nõrgenenud immuunsüsteem, nagu väikesed lapsed või eakad. Sümptomiteks on verine kõhulahtisus, krambid, kõhuvalu ja palavik.
3. Noroviirus - Tuntud ka kui Norwalki viirus, põhjustab noroviirus toidumürgituse või isegi kõhugripi sarnaseid sümptomeid. See võib teie vaibal või voodis püsida neli kuni kuus nädalat ja see muutub õhus, kui inimesed kõnnivad või veerevad üle selle. Kui elate piirkondades, kus on palju tolmu, nagu Texas, New Mexico või Arizona, olete veelgi suuremas ohus.
4. Seened ja hallitus - Teie koju võivad tungida mitmed seened ja hallitusseened, millest mõned võivad põhjustada tõsiseid allergiaid ja isegi surma. Aspergillus, Rhizopus, Alternaria, Geotrichum ja Cladosporium on kõik potentsiaalsed voodikaaslased.
5. Mikrokokk - See võib olla eriti vastik neile, kellel on nõrgenenud immuunsüsteem. See võib põhjustada tõsiseid nahainfektsioone, septilist šokki, meningiiti (muu hulgas) ja isegi surma.
6. Enterokokid - See on tegelikult teie soolestikus tavaline bakter, kuid mõned liigid võivad inimestel põhjustada tõsiseid infektsioone. See võib põhjustada kuseteede infektsioone, baktereemiat, bakteriaalset endokardiiti, divertikuliiti ja meningiiti ning mõned tüved on ravile resistentsed.
7. Muud bakterid - Need ei ole kindlasti ainsad asjad, mis võivad teie madratsis või vaibas elada, seega on oluline võtta asjakohaseid meetmeid nende mõju vähendamiseks.
Lahendus
Puhastage regulaarselt tolmuimejaga, hoidke vaip kuivana ja puhastage seda vähemalt kord aastas, eelistatavalt kaks korda. Suure liiklusega alasid saate katta ka pestavate (või vähemalt kergemini vahetatavate) piirkonna vaipadega.
Samuti puhastage oma madratsit regulaarselt vastavalt tootja juhistele. Samuti peaksite igal õhtul enne magamaminekut duši all käima, et vähendada endaga voodisse minekut ja uuesti hommikul, et pesta maha kõik, mis te võtsite. Lisage oma ja madratsi vahele täiendav kiht, kasutades pestavat madratsipatja (ja puhastage seda regulaarselt). Ja muidugi ostke uus madrats iga seitsme kuni kümne aasta tagant, sagedamini allergiate korral.
Puhastage raskesti ligipääsetavad kohad:
Puhastamisest veel
10 asja, mida te ei puhasta nii tihti kui vaja
Looduslikud viisid köögi puhastamiseks
Kas rohelised puhastusvahendid säästavad tõesti raha?
