See on säästlik, lõbus, madala rasvasisaldusega ja hõrgutav retsept! Saate seda hõlpsasti reguleerida, et teha rohkem või vähem. Minu abikaasa, kellel on 2 aastat ja 3 tütart ("Osta mind" on 15, "Get Me" on 11 ja "Give Me" on 9), ütleb teile, et see on nende lemmikkana retsept. Selle valmistamine võtab minuteid ja ei vaja kogu küpsetusaja hooldust.
Koostis:
Kana rinnad, kondita ja nahata (arv sõltub sellest, kui palju te toidate, kuid 9 x 13 pannile mahub tavaliselt kuni 8 rinda) 1 purk Seenekooresuppi (kasutan rasvavaba) 1 purk Cream of Chicken Soup (ma kasutan jällegi rasvavaba) 1 kanister Chicken Stove top täidis (maisileiva täidis on ka maitsev) Põsepuna vein (kasutan kõige odavamat, tuleb papist piimas konteiner!)
Juhised:
Sega kokku seenekoor ja kanasupp ning määri ÜKS supisegust 9 x 13 ahjuvormi põhja. Aseta kana rinnatükid supisegu peale. Kata kanarinnad ülejäänud poole supiseguga. Kata kana ja supp täidise seguga (mina valan kanale umbes tolli väärtuses, võid valada nii palju või vähe kui soovid! Lihtsalt veenduge, et te ei näeks supisegu.) Küllastage täidise segu veiniga. (Veenduge, et täidisegu oleks hästi küllastunud, muidu see kõrbeb!) Küpseta 45 min. kuni 1 tund, kuni kana on valmis. Veenduge, et teie täidis ei põleks. Kui see pruunistub kiiresti, katke lõdvalt fooliumiga. Serveeri koos köögiviljade ja kartulite ja salatiga, kui soovite, ja teil on täielik ja tervislik õhtusöök! Kui üle jääb, ütlevad mu lapsed alati, et tahavad järgmisel õhtul õhtusöögiks “pohmellikana”! Pean oma 5-liikmelise pere toitmiseks kasutama 6–8 kanarinda, kui olete vallaline või väiksem pere, kasutage seda, mida arvate, et vajate kõigi rahuldamiseks! Nautige, nautige! Ettevalmistusaeg: 10-15 min. Teenindus: 1-8 inimest
