Olime väsinud ja meeleheitel. Meie laps ei saanud (või oli ei teeks?) magama. Olime proovinud absoluutselt kõike päikese all, et aidata neil – ja meil – hästi välja puhata, tulutult.
Olles krõmpsuv emme et ma olen, alustasime kindla magamamineku rutiiniga. Lugu, pehme muusika, õrn selja hõõrumine ja palved – ja siis tuled kustuvad. Meie 5-aastane oli kümne minuti pärast uuesti üleval, väites, et nad "ei saanud magada". Olime pettunud, kuid me ei andnud alla. Ostsin orgaanilise lavendlikreemi, lootes, et see on meie võlutrikk. Ei olnud.
Ostsin oma lapsele raskusega teki, määrisin melatoniiniga ja tegin isegi igaõhtuse vahetult enne magamaminekut. treeningseanss. Mul oleks kaks vanimat last, sealhulgas see, kes ei saanud magada, umbes viis minutit mööda meie välisukseni viivat kõnniteed üles-alla kihutama. Energiapuhang enne silmade sulgemise aega ei teinud midagi, vaid muutis mu lapsed hüper ja higiseks.
Lastearstist polnud palju abi. Lõppude lõpuks on normaalne, et mõnel lapsel on unehäired. Võtsin enda ülesandeks viia oma laps kõrva-, nina- ja kurguarsti juurde, kes ütles, et minu lapsel peaksid adenoidid välja tulema. Kontrollima. Noh, see ei teinud muud, kui muutis mu lapse närviliseks, et tal läks operatsioon ja andis meile suure raviarve. Aasta hiljem eemaldasime lapse mandlid. See ka ei aidanud. Keset neid operatsioone tegime ka uneuuringu. Midagi murettekitavat ega isegi peent ei ilmnenud.
Töötasime sel hetkel laste unearstiga. Kuna uneuuringuga ei õnnestunud mu lapse uneprobleemide algpõhjust tuvastada, tegime mõned põhilised vereanalüüsid. Jälle ei tulnud midagi välja. Olin üha pettunud. Minu laps nägi päeva jooksul vaeva oma käitumisega unepuuduse tõttu. Olime ka kannatamatud ja hämmingus. Miks sai meie väikelaps öö läbi magada, aga meie lasteaialaps ei saanud – ega kunagi saanudki?
Unespetsialist pakkus, nagu ka lastearst, et meie lapse uneprobleem oli võib-olla käitumuslik. Kas oleme eesmärgi saavutamiseks proovinud premeerimissüsteemi, näiteks kleebiskaarti? Üks neist ütles, et peaksime andma oma lapsele ühe pileti öö kohta ja kui laps kasutas oma piletit voodist tõusmiseks, oli see kõik. Pole enam pileteid ega voodist tõusmist, probleem lahendatud. Kogu idee oli nii kohutav, et ma oleksin peaaegu arstile näkku naernud. Aga hei, ma olin nii meeleheitel, et andsin sellele keerise. Tõenäoliselt pole te šokeeritud, kui ütlen teile, et see soovitus ei töötanud – nagu kõik muu, mida proovisime. Olin juba veendunud, et mu laps ei otsustanud voodist tõusta igavuse, hirmu või ulakuse tõttu.
Meie laps hakkas kaebama, et nende jalad ja käed tundusid nagu putukad roomaksid neis. Ma leidsin, et see on nii vastik kui paljastav. Midagi oli teoksil – ometi ei tundunud keegi aitavat meil sellest aru saada.
Ärritunult vestlesin ükspäev telefonis oma sõbraga, kes on nii seitsme lapse ema kui ka registreeritud lasteõde. Rääkisin talle kõigest, mida olime püüdnud oma lapsel magada aidata. Ma ei osanud aimatagi, et minu väljapuhutav telefonivestlus osutub asjaks, mis lahendas mu lapse mittemagamise müsteeriumi.
Mu sõber küsis minult, kas olen lasknud oma lapse ferritiinitaset testida. Ma isegi ei teadnud, mis on ferritiin või kuidas seda kontrollida. Selgub, ferritiin on valk, mis talletab raudaja seda kontrollitakse kiire vereanalüüsiga ja saadetakse seejärel laborisse. Olin ettevaatlikult optimistlik, et võib-olla oli see meie vastus. Helistasin kohe unespetsialistile ja palusin ferritiini labori tellimust. Õnneks oli arst nõus.
Mõni nädal hiljem meie järelkontrollis ütles unespetsialist meile, et meie lapsel on madal ferritiin, mis põhjustab rahutute jalgade sündroomi (RLS) sümptomeid. Ma olin šokeeritud. Ütlesin talle, et usun, et RLS on eaka või raseda inimese haigus – mitte midagi, mis äsja lapseeast välja tulnud last vaevaks. Spetsialist ütles mulle, et kuigi RLS-i omamine viitab sellele, et inimesel on jalgade ebamugavustunne ja liigutused, on RLS "kaela-alla" sündroom.
Minu lapse madalam ferritiinitase pluss sümptomid viitasid RLS-ile ja arst määras mu lapsele ettenähtud ferritiini toidulisandi, mida tuleks võtta koos C-vitamiiniga, et tagada parim võimalik imendumine. Mul on hea meel teatada, et see toimis. Võttis aega, enne kui mu lapse ferritiini tase tõusis sobivale tasemele, mida arstid jälgivad, kuid kui see juhtus, sai mu laps esimest korda täis öö magada — kunagi. Ja omakorda olime ka meie. Milline kergendus meile kõigile!
Olen hämmingus, miks kulus meil aastaid – ja nii palju tarbetuid teste ja operatsioone –, et meie lapsel korralikult diagnoosida. Ma õppisin seda Ameerika Ühendriikides on 1,5 miljonil lapsel rahutute jalgade sündroom. Jagan seda, et öelda, et RLS ei ole haruldane sündroom. Sellel on üsna selged sümptomid ja madala ferritiinisisalduse vereanalüüs on uskumatult lihtne ja üsna odav.
Minu lapse diagnoos ja sellele järgnev ravi on muutnud mitte ainult meie lapse, vaid kogu meie pere. Uni on üldise tervise, sealhulgas keskendumise ja suhtumise jaoks väga oluline. Olen väga tänulik oma sõbrale, kes suutis meid õigele teele suunata, eriti pärast aastatepikkust tulutut lammaste lugemist.
