TikToki täht Dixie D’Amelio hiljuti avanes kui teil on diagnoositud premenstruaalne düsfooriline häire (PMDD), krooniline haigus, mis on seotud teie menstruatsiooniga. See mõjutab kuni 10 protsenti inimestest, kellel on menstruatsioon... miks siis rohkem inimesi ei räägi PMDD-st?
D’Amelio paljastas oma diagnoosi Instagrami otse-eetris oma tervisest vesteldes.
"[PMDD] mõjutab tõesti teie meeleolu ja käitumist ning paljusid erinevaid osi teie elus," ütles 21-aastane naine talle. 24,6 miljonit jälgijat. "Mulle tundub, et ma ei saanud aru, kui palju see mind mõjutas, kuni jõudsin selle punktini, kus eelmisel nädalal olin. Ma pole kunagi olnud nii madal… ja teadmine, mis mul viga on, oli väga murettekitav.
Niisiis, mis on PMDD?
Tõepoolest, PMDD on eluaegne ja potentsiaalselt invaliidistav seisund. Vastavalt Clevelandi kliinik, seda seisundit iseloomustavad mitmesugused nõrgad vaimsed, emotsionaalsed ja mõnikord ka füüsilised sümptomid menstruatsioonile eelneva nädala jooksul, sümptomid taanduvad varsti pärast menstruatsiooni algust verejooks. See võib hõlmata kõike alates äärmisest väsimusest kuni ärevuse ja enesetapumõteteni.
PMDD-d võrreldakse mõnikord premenstruaalse sündroomiga, a.k.a. PMS, kuigi esimene on palju raskem. Peamine eristav tegur on siin äärmuslikud "meeleolu sümptomid" tsüklilise esitlusega.
D'Amelio tunnistas oma Instagrami otse-eetris, et avastas end ootamatult PMDD tagajärjel enesetapusurmast. "Ma lihtsalt tundsin, et mul pole kontrolli oma keha ega vaimu üle ja mul polnud aimugi, mis viga on, kuid see lülitub sisse ja välja nagu valguslüliti," selgitas ta. "See oli minu jaoks väga segane, sest kuidas ma saan ühel päeval end hästi tunda ja siis järgmisel päeval enam siin olla?"
Kuidas PMDD-d ravitakse?
Kuna see avaldub selliste tõsiste sümptomitega, vajab PMDD arstiabi. PMDD-d ei ravita, kuid on olemas mõned ravivõimalused. Mõnele patsiendile määratakse psühhiaatriliste sümptomite leevendamiseks antidepressandid, teised aga kasutavad hormonaalseid rasestumisvastaseid vahendeid, et aidata reguleerida oma reproduktiivhormoone.
Käsimüügi valuvaigistid on soovitatavad füüsiliste sümptomite, nagu puhitus, kõhuvalu või rindade hellus, leevendamiseks. Hästi tasakaalustatud toitumine ja regulaarne treenimine võivad samuti aidata sümptomeid üldiselt hallata.
Meditsiinieksperdid ei ole täpselt kindlad, mis põhjustab PMDD-d, kuigi selle võivad vallandada reproduktiivhormoonide (nt östrogeeni ja progesterooni) kõikumised kogu teie elu jooksul. menstruaaltsükli. Serotoniin – ajukemikaal, mis reguleerib teie meeleolu, und ja näljatundemärke – võib mängida rolli, nagu ka teatud geneetilised tegurid või igapäevaelust pärit psühhosotsiaalsed stressorid.
Nagu paljud meditsiinilised seisundid, mis mõjutavad enamasti cisseksuaalseid naisi, on PMDD alauuritud. (Meditsiiniline misogüünia, keegi?) Eksperdid on öelnud et selle seisundi paremaks mõistmiseks on vaja rohkem uurida.
Kahjuks on paljud naised, kellel on PMDD valesti diagnoositud meeleoluga seotud psühhiaatriliste häiretega, nagu bipolaarne häire. Tervishoiuteenuse osutajad lasevad mõned naised isegi töölt lahti ja jäävad diagnoosimata.
Kui kahtlustate, et teil on PMDD, rääkige hindamiseks tervishoiuteenuse osutajaga. Diagnoosi saamiseks võib kuluda veidi aega, kuna peate oma sümptomeid hoolikalt jälgima vähemalt ühe või kahe menstruaaltsükli jooksul, mõnikord rohkemgi. Kuid võtke see D'Ameliolt, kes on pärast ravi otsimist "väga õnnelik" ja õppis oma sümptomeid juhtima: PMDD on tõsine seisund ja vaikides pole põhjust kannatada. Ärge lükake vajaliku arstiabi saamist edasi.
Enne minekut tutvuge perioodiliste toodetega, mida me armastame igasuguste menstruatsioonide jaoks:
