Paljude perede jaoks tagasi kooli võib tähendada ka sügise lemmikajaviite naasmist: noorust sport. Kuigi mõned inimesed saavad uue koormatud ajakavaga hõlpsalt hakkama, leiavad paljud vanemad (kaasa arvatud mina) end hädas kõigega kursis püsimiseks nendel nädalatel, mil juhatame sisse varasemaid päikeseloojanguid, jahedamaid ilmasid, kodutööde naasmist ja kõike muud, mida kooli algus kaasa toob.
Kuigi enamik vanemaid tunneb, et ainus viis sügisese spordihooaja algus üle elada on end kloonides on mõned häkkimised, mis aitavad teil hooaja kaotamata läbi saada oled lahe.
Söögi ettevalmistamine.
Noormängijate vanematele meeldib teha vana nali: spordihooajal on õhtusöök kas 4.30 või 9.30 ja vahepealset pole. Enamik nädalaõhtuseid mänge või treeninguid algavad kohe kell 6, mis tähendab, et selleks ajaks, kui lapsed on kodutööd teinud ja vanemad töölt naasnud, on põhimõtteliselt aeg uksest välja joosta.
Enamik vanemaid tunneb end lõdvalt, kas proovida enne välja minekut midagi väga kiiresti süüa või oodata õhtusööki kuni õhtuni, kui nad koju naasevad. See võib tekitada palju probleeme neile, kes püüavad oma aega (ja nälga) targalt hallata. Lapsevanem ja elustiili kirjanik Jené Luciani Sena ütleb, et üks viis nende õhtusöögiraskustega toimetulemiseks on leppida tõsiasjaga, et olete nendel õhtutel ellujäämisrežiimis. "Ma teen palju küpsetusnõusid, kuid see on ka see, et ei pea end üles lööma, et kõik saaksid täiuslikult süüa," ütleb ta. „Mõnikord on McDonalds kell 21.30. Mõte on lihtsalt läbi saada!”
Töötage sellega, mis teil on.
Olgem ausad, enne kui peate igal õhtul kodust lahkuma, ei jäeta kõike oma igaõhtuste ülesannete nimekirjast maha, mistõttu Jeannette Kaplun lastekasvatuse autor ja kahe lapse ema soovitab välja mõelda, mida saate endaga koos saavutada, isegi kui see tähendab, et peate tegema kodutöö lennata. "Looge mobiilne "kodutööjaam", mida hoiate autos, " ütleb Kaplun. "See võib olla lihtne plastikust prügikast, milles on pliiatsid, kustutuskummid, käärid, märkmikupaber ja muud põhitarbed, et lapsed saaksid liikvel olles kodutöid teha."
Paluge abi väikestega toimetulekul.
Kõik need mängud ja harjutused võivad olla väikestele õdedele-vendadele rasked, sest nad võivad eksida ümber väljakul, mis segab mängijaid ja raskendab teie suuremate laste jälgimist mängida. Sena ütleb, et pole häbi kutsuda abiväge, kes aitaks teil mõne oma lapsega tülitseda, et saaksite oma suure lapse elus täielikult kohal olla, kui seda vajate. "Me kasutame oma noorimate jaoks lapsehoidjat, kui teised lapsed tegelevad spordiga," paljastab ta.
Hoidke kõik otse.
Teine suur valupunkt mõne pere jaoks on jälgida, kes peab olema kus ja millal! "Ajakava koostamine ja kõik samal lehel viibimine on hädavajalikud, seega kasutame oma nutitelefonides perekalendrit," jagab Sena. "Ma ütleks, et õnn soosib valmistujaid, nii et peamine on vaadata iga nädala ajakava Pühapäev ja olla kindel, et tead, kes kuhu läheb, millal ja et kotid on pakitud ja õiges kohas laigud."
Veenduge, et klambrid oleksid käepärast.
Igaüks, kes on kunagi harjutanud või mänginud, teab, kui oluline on, et kõik oma alused oleksid kaetud (mõeldud sportlik sõnamäng). See võib tähendada, et igal pool on alati kaasas mõned olulised esemed. "Ma jätan alati oma kott-toolid, tekid ja esmaabikomplekti, kus on päikesekaitsekreem, putukapihus, band-Aids, kuivjääkotid, salvrätikud jne alati mu pagasiruumis, et te ei unustaks treeninguteks ja mängudeks vajalikke asju," Sena ütleb.
Samuti on ülitähtis veenduda, et pakite pärast iga üritust oma lapse kotti uuesti. "Me hoolitseme selle eest, et spordikotid oleksid alati pakitud ja järgmiseks mänguks või treeninguks uuesti varustatud. Ja lisakraami (säärekaitsmed, tassid) käepärast hoidmine aitab ka, sest oleme õppinud raskel teel!
Toit on alati kohustuslik!
On vähe asju, mis häirivad rohkem tähelepanu kui näljas laps (või siis, kui hakkate ise pisut nokitsema), mistõttu Sena ütleb, et suupisted on kohustuslikud! Ta soovitab laadida oma kotti mugi ja Gatorade’dega – ja olge valmis jagama! Teised lapsed võivad olla samas paadis, mistõttu ütleb Sena, et pakub natuke mugi, kui mõni teine läheduses olevatest lastest veidi suupisteid sööb.
"Miski pole tüütum kui istuda kolm tundi softballi mängu ja lasta teisel lapsel nälg ja janu olla," ütleb ta. "Ma arvan, et sel aastal sõidan Door Dashing väljakule, kui midagi unustan."
Vältige üleplaneerimist.
The parim Sügisese spordihooaja üleelamise viis on olla oma aja suhtes realistlik, mis võib tähendada, et ütlete eitavalt, kui soovite oma lapsi registreerida igas tegevuses, milles nad soovivad osaleda.
„Üks paljudest põhjustest, miks meie pere hakkas täiskohaga reisima, on USA kirglik elustiil,” selgitab Alanna Gallo, haridusekspert, Play asutaja. Õppige. Arene ja nelja lapse ema. "Meil oli nii palju ajakavasid hallata." Nüüd ütleb Gallo, et tema suurim näpunäide on vältida oma laste liigset ajatamist. „Nende jaoks on nii oluline, et neil oleks seisakuid mängimiseks, võrreldes täiskasvanute juhitud tegevuselt teise vankriga. Mäng on isegi keskmise lapsepõlve jooksul üks parimaid viise lastele õppimiseks.
