Pole üllatav näha Gisele Bündchenit ookeani ääres joogat tegemas, sest tervislik eluviis on alati olnud tema kui supermodelli kaubamärgi osa. Põnev on aga tema uued ilmutused tema pealkirjades Instagram postitused — näivad olevat pakkudes ülevaadet tema lahutusest Tom Bradylt.
42-aastane moeikoon paneb südamele, et füüsiline tervis on oluline, kuid ka vaimne tervis on osa võrrandist. "Tervislik olemine on rohkem kui puhas toitumine ja trenn,” kirjutas ta nii inglise kui ka portugali keeles. "See puudutab meie hoiakuid, emotsioone, uskumusi, mõtteid ja tegusid." Siis Bündchen ebaloomulikult andis vihjeid oma viimaste "väljakutsuvate" aegade kohta, mis võib olla naljaks tema sügisesest lahutusest NFL-ist täht.
Vaadake seda postitust Instagramis
Postitust jagas Gisele Bündchen (@gisele)
"Kui elu muutub keeruliseks, pidage alati meeles, et päike tõuseb iga päev ja toob meile uue võimaluse uuesti proovida ja paremini teha. Väljas võib see muutuda intensiivseks ja meid võib müra kergesti häirida, ”nõustab ta. “
Teadlikkus on võtmetähtsusega. Millist energiat sa toidad? Pidage meeles, et me oleme omaenda reaalsuse kaasloojad, selle, mida me usume, et loome!"See kõik on suurepärane nõuanne, sest meie vaimse tervise hoidmine on sama oluline kui sõdalase poosi loomine joogatunnis. Lõpuks ei aita Bündchen mitte ainult iseennast rasketest aegadest üle, vaid ta võib aidata ka jälgijat, kes pidi tema võimsaid sõnu kuulma. See on avatum ja paljastavam pool supermodellile, kes hoiab oma mõtteid tavaliselt privaatsemalt — ja see meeldib meile!
Enne minekut klõpsake nuppu siin näha kuulsuspaare, kus naise netoväärtus on suurem.
