Enesekindluse suurendamine on lihtsam öelda kui teha. See on midagi, mida paljud meist veedavad kogu oma elu, püüdes seda saavutada. Loeme eneseabiraamatuid või õpime pähe mantraid või proovime ikka ja jälle sirgelt püsti seista (muu kehahoiaku parandamine on olnud minu uusaastalubadus alates 2018. aastast, kuid olen endiselt pühendunud lörtsis). Ja kui sul "on" seda, on väljakutse säilitada sedaja see on hoopis teine purk ussidega.
Noh, Jenna Dewantütar Everly – kes saab järgmisel kuul 10-aastaseks – on juba kõigutanud sellist enesekindlust, millest võime vaid unistada. Näitus A: ta on Iiri tantsija ja ta ei vaja oma emalt mingeid näpunäiteid. See on õige. Ta ütleb oma emale - sõnasõnaliselt tantsida professionaal, kes mängis peaosas Astuge üles ja oli Janet Jacksoni, Christina Aguilera, Pinki ja Missy Elliotti varutantsija – tal on see kõik kontrolli all.
*lõualangus*
"Talle meeldib, et ma pole kunagi seda tüüpi tantsu teinud," ütles kahe lapse ema. "Ta püüdis mulle erinevaid tantse õpetada ja naerab, kui ma valesti saan. Ütlesin talle korra, et ta näitaks oma varbad, aga ta ei taha seda kuulda... Ma ütlen: "Ma teen seda." Mul on asju, millest võiks abi olla.’ Ta ei taha seda kuulda. Kuid ta kuulab oma tantsuõpetajat 100%. Nii et ma arvan, et see on tõesti armas."
(Psst – Jenna! Kui soovite ikkagi nõu anda, võtame neid hea meelega!)
Niisiis, kuidas see 10-aastane – keda Dewan jagab endise abikaasa Channing Tatumiga – nii enesekindlalt lavale astub (ja elusse astub)? See on midagi, mida Dewan on kogu aeg peenelt edendanud.
"Kui ta oli väga noor, lubasin tal iga päev oma riided välja valida ja ta kandis rangelt terve aasta lilla ja see oli täiesti korras, ”ütles Dewan, kellele see kordumine ei valutanud. otsus. "Ma luban tal end väljendada... Ja ma arvan, et sellised väikesed asjad on aidanud tal tunda end enesekindlalt."
Jenna Dewan omistab oma veatu jume sellele üllatavalt soodsale rahustavale nahahooldustootele! https://t.co/jyviJo5oum
— SheKnows (@SheKnows) 2. aprill 2023
Ta ütles ka, et oluline on leida asju, mille vastu tema lapsed on kirglikud, ja muuta need asjad nende elu lahutamatuks osaks. Evie jaoks, mis sisaldab iiri tantsu (loomulikult), anime ja Kadunud linnade hoidjaja Dewani poeg Callum, 3 – keda ta jagab kihlatu Steve Kazee’ga –, mis hõlmab korvpalli ja ehitusveokeid. Hei, lapsed, ma võin kihla vedada, et saate sel aastal lihavõttepühade korvidesse palli ja raamatu! Dewan teeb koostööd Lindt KULDJÄNKU, nii et tema laste korvides on kindlasti üks neist "nostalgilistest" maiustest ja tegevus, raamat või mänguasi, mis "täita".
"[Nende kirgede] hõlbustamine ja toetamine loob nii palju enesehinnangut ja enesekindlust," ütles ta. "See oli tants minu jaoks lapsena ja see aitas mul emotsioone suunata."
Oma lastele võimaluse andmine oma emotsioone suunata ja avatud suhtlusliini hoidmine on Dewani jaoks tohutu. See pidev voog võimaldab tal Eviega piiridest rääkida – „Sa kontrollid ennast ja oma keha. Sa saad öelda ei,” ja kuidas käsitleda igasugust tagasisidet. Sest tantsijana on teie iga liigutus pideva vaatluse all (sõna otseses mõttes!) ja see võib kellegi mõne naela maha lüüa.
"Mulle on keegi öelnud mulle solvavaid asju ja ma selgitan, et see juhtub meie kõigiga, ja ütlen:" See ei määra teid. Sellel pole sinuga midagi pistmist. See ei sõltu sellest, kes sa inimesena oled.”
Olivia Munn, Jenna Dewan ja teised kuulsused, kes on avanud oma kogemustest sünnitusjärgse ärevusega. https://t.co/bG5DZeBjDw
— SheKnows (@SheKnows) 17. märts 2023
"Evie [teeb Iiri tantsude võistlusi] ja ma selgitan, et mõnikord lähete sa segamini," ütles ta, "ja tunnete end sellest väga nördinud. "Tunne, mida tunnete, aga laske sellel end motiveerida... Ja kui üks kohtunik [ütleb "X"], ei muuda see seda seaduseks. Jätkake seda, sest teile meeldib see."
Sest ta ütles, et esinemised peaksid olema võimestamise ja teie viisi kohta tunda tantsides, mitte sellest, kui "hästi" sul läheb.
Dewan ütles, et tema tütre tantsu vaatamine on olnud metsik, sest see on "natuke nagu ajaloo vaatamine". Ta saab a võimalus meenutada aegu, mis olid tema kasvamise jaoks rasked, ja kasutada seda isiklikku kogemust, et toetada Evie.
"Kõik tüdrukud, kõik naised, kõik mehed läbivad meie elus enesehinnangu õppimise ja kasvatamise. Ja kõik, mida ma võin loota, on see, et ta tunneb end hästi ja suudab minuga või kellegagi suhelda nii, nagu ta tunneb.
Need kuulsus vanemad on tugevate, vastupidavate tütarde kasvatamine.
