Ashley Graham räägib beebidest, kehaarmastusest ja oma abielu ühenduses hoidmisest – SheKnows

Kui ostate meie veebisaidil oleva lingi kaudu sõltumatult üle vaadatud toote või teenuse, võib SheKnows saada sidusettevõtte komisjonitasu.

Modell, ettevõtja ja ema Ashley Graham teab asjast üht-teist mähkmed … või täpsemalt, asi või kolm. Ta kasvatab ju kolme alla kolmeaastast last: 2020. aastal sündinud Isaac ja kaksikud Peaaegu täpselt aasta hiljem 2021. aastal sündinud Malachi ja Roman koos abikaasa Justin Erviniga. Ütlematagi selge, et Graham on lapsevanemaks olemise staadiumis küünarnukkideni, mistõttu on tema hiljutine partnerlus mähkmebränd Coterie oli loomulik sobivus. Graham istus SheKnowsiga eksklusiivseks vestluseks oma beebidest, kehast, abielust ja loomulikult mähkmetest.

Ta võib olla Coterie pressiesindaja, kuid nagu me kõik teisedki, on ka Graham ema, kes on päriselus katsetanud paljusid mähkmebrände: nimelt puhumised, rebenenud sakid, lööbed ja kõik muud ebameeldivad mähkme “üllatused”, millega vanemad regulaarselt tegelevad. "Olen proovinud kõiki turul olevaid mähkmeid," ütleb Graham. Ta vannub, et Coterie on selge võitja, mistõttu on Grahamil lihtne anda mähkmebrändile särav ja aus tunnustus.

Kuna kolm last on samaaegselt beebi ja väikelapse staadiumis, on Grahamil oma töö jagu, kuid talle meeldib väga jälgida, kuidas poegade erilised isiksused arenevad. The kaksikud, ütleb ta, kujunevad erinevaks nagu öö ja päev; kuigi Roman edestab praegu oma kaksikut suuruselt (ja hammaste arvult – tal on kuus Malachi kahe peale), on Malachi tugevam ja kiirem. "Roman on väga tagasihoidlik ja Malachi on nagu loll ja tahab olla kõigi asjades."

Mis puutub Isaaci, siis ta võtab oma vanema õe-venna kohustusi väga tõsiselt. "Talle lihtsalt meeldib olla suur vend," ütleb Graham. "Ja ma arvan, et ta mõistab teatud määral sellega kaasnevaid kohustusi ja kindlasti toetub sellele."

Graham pole kunagi olnud häbelik hoida seda reaalsena, kui rääkida emadusest selle kõigis aspektides – nii heas, halvas kui ka inetus. Sünnitusjärgsetest kehamuutustest kuni valemi häbistamine Nendele emadele-hetkedele, mis on nii armsad, et nad toovad pisara silma ("Sa saad nii mushy ja naeruväärseks!" ta naerab), on ta olnud kurikuulsalt läbipaistev oma esimese paari eluaasta kohta värske emana. Nii palju kui ta jumaldab emadust ja oma pisikesi inimesi, tunnistab Graham loomulikult, et ta tunneb seda väga võrreldavat vanemliku ülekoormamise tunnet. Tema lahendus? Omandage see, küsige abi ja hingake, kui saate.

Vaadake seda postitust Instagramis

Postitus, mida jagas A S H L E Y G R A H A M (@ashleygraham)

"Ma ütlen otse:" Tead mida? Ma tunnen end rabatuna, ”ütleb Graham ja lisab, et ta läheb jalutama ja ajab endaga mõnusalt juttu. "Ma lihtsalt ütlen: "Emme teeb pausi." Ta tunnustab oma mehe ja ema vankumatut toetust, mis andsid talle selleks võimaluse kuigi ta ei saa alati kõike maha jätta ja hetkega välja astuda ("Mõnikord on raske seda teha hetkel ja kaoses," ta tunnistab). Kuid mõne minuti kaugusel olev pead puhastav mõju võib teha imesid, nagu iga lapsevanem teab.

Seotud lugu. Chrissy Teigeni reisiärevus, mis tuleneb esimest korda 3 lapsega lendamisest, on iga stressis ema lennujaamas

Kuigi Graham on olnud kehapositiivsuse majakas nii värsketele kui ka mitte-emadele, tunnistab ta, et paljudel päevadel on see probleem, millega ta ikka veel vaeva näeb. "Ma tuletan endale meelde, et mul on kolm väikest last," räägib ta oma toimetulekutehnikatest. "Tead, mu keha muutus nii kiiresti... nagu see ei lähe lihtsalt tagasi." Tema nõuanded teistele emadele, kellel võib samuti olla raskusi oma muutunud kehaga leppimisel? Andke endale armu.

"Sul oli just laps … või kaks või kolm," ütleb ta. "Kus sa oled, on täpselt seal, kus sa olema peaksid."

Teine elu aspekt, mis võib tabada, kui kodus on laps (või kolm!), on teie romantika partnerlus ja Grahami lähenemine oma abikaasa Justiniga ühenduse loomisele pole midagi muud geniaalne. Kuigi nende väga kiire elu ei võimalda alati päeva jooksul pikki vestlusi pidada, avab nende järjehoidjate süsteem need suhtlusteed, kui nad teha leidke mõni hetk vestlemiseks.

"[Me] teeme asja, mida nimetatakse järjehoidjateks, kus saadame end sõnaga nagu tärn. Ja päeva lõpus läheme iga päev tagasi oma järjehoidjate juurde ja ütleme: „Okei, mis lugu see oli? Millest sa rääkida tahtsid?” See on igaöine rituaal, mis Grahami sõnul aitab neil ühenduses hoida isegi siis, kui töö ja pere vahel kaootiliseks läheb.

Emadus, eriti esimestel aastatel, võib kogu teie identiteedi paisata – mõnikord üllataval viisil. Grahami jaoks oli suurim üllatus, kui palju ta muutus. "Olen muutunud palju pehmemaks, palju kannatlikumaks ja andestavamaks mitte ainult teistele, vaid ka iseendale," ütleb ta. "Olen tehtud vigade suhtes palju andestavam."

Siiski pole raske olla pehme, kui naudite neid õrnaid hetki, mis muudavad iga katse 100% kasulikuks.

"Me sumpasime eile õhtul filmi vaadates. Ja ma lusikasin [Iisacit], sügasin ta selga ja nagu hõõrusin ta väikest jalga ja ta ütleb: "Jah, emme, ma armastan sind. Jumal õnnistagu sind,““ purskab Graham. "Ja minu süda! Ma lihtsalt vajusin diivanile. See on armastuse pidu."

Need kuulsuste vanemad on topelttööl!