Kuidas praktiseerida enesekaitset pärast vähidiagnoosi – SheKnows

instagram viewer

Kui inimesed saavad vähidiagnoosi, võib kohtumiste üksikasjade ja sümptomitega tegelemine olla üle jõu käiv, püüdes samal ajal anda endast parima, et muuta enesekaitse oma töös oluliseks vahendiks. vähi teekond. In Own Your Health: The Power of Support & Eneseadvocacy paneel Future of Health Ta meedia koostöölabor märtsi alguses toimunud SXSW ajal uurisid meie eksperdid ja advokaadid vähi seisukorda USA-s, viimaseid meditsiinilisi edusamme ning teaduse ja hoolduse puudujääke. Nad arutasid ka biomarkerite testimise rolli vähi parema mõistmise saavutamisel, teadmisi selle kohta õige meditsiinilise tugimeeskonna leidmine ja nõuanded selle kohta, kuidas inimesed saaksid olla oma parimad eestkõnelejad selle saamiseks teave ja toetust, mida nad vajavadvähi diagnoosimise ajal ja pärast seda.

Allpool vaadake, mida Paige More, The Breasties kaasasutaja ja visionäär, 3x Emmy auhinna võitnud produtsent, patsientide advokaadi konsultant ja CBRA juhatuse liige; Dr Michelle Shiller, Baylor Sammonsi vähikeskuse molekulaarmeditsiini ja -patoloogia osakonna kaasmeditsiiniline direktor, ja dr. Yvette Williams-Brown, sertifitseeritud günekoloogiline onkoloog, pidi rääkima oma tervise eest seismise kohta, et tagada teile vajalik hooldus. väärima.

click fraud protection

Üks suurimaid nõuandeid, mida Page'ile meeldib anda, on see sina on ekspert. "Patsiendid peavad minema arsti kabinetti ja teadma, et oleme oma isiklike kogemuste eksperdid," ütleb ta. "Me tunneme oma keha kõige paremini ja ma arvan, et me läheme palju aega ja kardame, et meid ei võeta kuulda või et arstid ei usalda meie kogemusi. Sisse minnes peame teadma, et oleme juhiistmel, teame, mis on parim, ja et on okei küsida teist arvamust, kui seda vajame.

Meditsiinitöötajana püüab dr Williams-Brown aidata patsientidel mõista, et nende ravi eesmärgid on väga olulised, et nende arst teaks, et nad saaksid oma plaani oma isiklikuga kooskõlastada eesmärgid. "Ei ole ainult üks viis millegi tegemiseks," ütleb ta. "Peamine asi, mida mõista, on see, millised on patsiendi väärtused."

Vähi diagnoos võib olla äärmiselt raske. Loodetavasti, kuigi mitte alati, on teil arst, kes aitab teid protsessi läbi viia. Ja kui ei, peate võib-olla oma hoolduse ümber hindama. "Jätkake küsimuste esitamist," ütleb dr Shiller. "Ja kui te ei tunne, et teie küsimustele vastatakse, räägib see teie sisemine hääl teiega. Kui inimene, kellega koos töötate, tunneb end sellest ohustatuna, on see samuti signaal ja see võib tähendada, et peate oma kurssi muutma. Seda pole alati lihtne teha, eriti vähidiagnoosiga tegelemisel, kuid lõpuks on väga oluline, kuidas te end tunnete.

Paneelvestluse ajal märgib Page, et parima võimaliku vähi vastu on raske saada kui patsiendid ei tea, mida küsida, kui patsiendid ei tunne, et neile esitatakse kõik valikuid. "Suurim eksiarvamus on see, et patsiendid, inimesed ja naised ei taha ega käsitle kogu teavet, kui see ei pruugi olla tõest kõige kaugemal," ütleb Page. "Meile tuleb tutvustada kõiki meie valikuid ja me väärime, et meile esitataks kõik valikuvõimalused nii, et seda saaksime kergesti seedida ja mõista."

Pole haruldane, et liitute jututubadega või räägite teiste vähipatsientidega oma diagnoosist. Rääkimine inimestega, kes mõistavad, mida te läbi elate, võib olla väga jõudu andev ja viis diagnoosijärgse teekonna lahendamiseks. Sõbra või pereliikmete kohtumistele kaasa võtmine võib samuti olla enesekaitse vorm. Pidage meeles, et selle aja jooksul oma tugisüsteemile toetudes pole midagi halba. Arusaamine, et vajate abi, võib olla võimas ja on sageli esimene samm oma tervise eest seismisel.