Kui ostate meie veebisaidil oleva lingi kaudu sõltumatult üle vaadatud toote või teenuse, võib SheKnows saada sidusettevõtte komisjonitasu.
Selles pole kahtlust – maakera on kuumem kui kunagi varem. Ilmselt võite tänada kliimamuutus selle eest koos asjaoluga, et ultraviolettkiirguse (UV) kiirguse hulk jõuab Maa pinnale on jätkuvalt kasvanud kümnend kümnendi järel. Kuna kaitsmata kokkupuude päikese UV-kiirgusega võib kahjustada nahka, silmi ja immuunsüsteemi, mida see meie päikesekaitse jaoks tähendab?
"Osooni muutused ja väikesed mikroskoopilised osakesed atmosfääris põhjustavad reostusest aeglast, nähtamatut kahjustust nahale. Kui saasteained puutuvad kokku päikese UVA-kiirtega, lagunevad need, tekitades sekundaarseid kõrvalsaadusi," ütles Elizabeth Weiler, ettevõtte haridus- ja arendusdirektor. OVME esteetika räägib SheKnows. "Need sekundaarsed reostuse kõrvalsaadused on isegi mürgisemad kui nende põhjustatud esmane kahju. Need võivad tegelikult stimuleerida teie naharakkude mitokondreid, et tekitada vabu radikaale ja oksüdatiivset stressi, oksüdeerida valke, lipiide ja isegi DNA-d! See võib kiirendada sügavaid nahakahjustusi, kortse ja värvimuutusi.
Seetõttu on NYC-s asuv dermatoloog, Rachel Nazarian, MD, ütleb meie nahahooldus ja päikesekaitse "peab sammu pidama".
Nendel päevadel, ütleb Nazarian, kirjeldus selle kohta, et "täiuslik päikesekaitsekreem” on palju pikem kui varem. „See peab olema kerge, et vältida kuumuse kinnijäämist ülikuumadel päevadel (mis on tänu kliimamuutustele muutumas üha tavalisemaks); See peab blokeerima UVB, et vältida surmavaid ja moonutavaid nahavähki. See peab võtma arvesse vabade radikaalide kahjustusi, mida ultraviolett-A-kiired võivad põhjustada, ja täiendavaid stressoreid saaste ja nähtava valguse eest, mis võib põhjustada enneaegset vananemist – aitäh, sülearvutid, telefonid ja kontor valgus!"
Millele siis päikesekreemi puhul tähelepanu tuleb pöörata?
“Kolmkümmend-nelikümmend aastat tagasi kasutasid inimesed ainult SPF mõeldud kaitsma UVB eest. Miks? Kuna UVB mõju oli nähtav, üsna vahetu ja enamasti valus, "ütleb Weiler. "Me ei teadnud veel, et UVA põhjustas vaikselt taustal aeglasemat ja sügavamat kahju. Ehkki pudelil olev SPF-i reiting on oluline, on see vaid UVB-kaitse, mitte UVA-kaitse mõõt. See tähendab, et „laia spektriga” kaitsega toote otsimine on vaieldamatult olulisem.
Seetõttu soovitab Weiler mõlemat SkinMedica Essential Defence Mineral Shield
ja LaRoche Posay mineraalne toonitud päikesekaitsekreem SPF 50
nagu ta valib 2022. aastaks.
SkinMedica Essential Defence Mineral Shield
Kuna saaste pluss UVA võrdub oksüdatiivse stressiga meie nahas, soovitab ta Weileri sõnul otsida ka toodet, mis antioksüdandid, kui vähegi võimalik: „Antioksüdandid võivad aidata neutraliseerida mõningaid UV-kiirguse ja UV-kiirguse mõjul tekkivate kõrvalsaaduste kahjulikke mõjusid. reostus kohtub.
LaRoche Posay mineraalne toonitud päikesekaitsekreem SPF 50
Mis on ikkagi SPF-iga?
Vastavalt Dr Anna Chacon, MD FAA juhatuse sertifitseeritud dermatoloog, SPF ehk päikesekaitsefaktor on mõõdik, mis näitab, kui palju kiirgust on vaja päikesepõletuse tekitamiseks.
"Mida kõrgem on SPF, seda väiksem on päikesepõletuse võimalus," ütleb ta. "Üks levinud eksiarvamus on, et SPF on seotud päikese käes viibimise ajaga. Mõned tarbijad usuvad, et SPF 15 kaitseb neid päikesepõletuse eest 15 tundi. See pole tõsi, kuna SPF on seotud päikese käes viibimise hulga, mitte päikese käes viibimise ajaga. Soovitan kasutada SPF-i vähemalt 30, mis blokeerib 97 protsenti UVB-kiirtest.
Nende UVB-de vastu võitlemiseks soovitab Chacon järgmist.
"Veel üks päikesekaitsekreem firmalt EltaMD, UV läbipaistev laia spektriga SPF 46, sobib kõige paremini aknele kalduvale või tundlikule nahale.
Lisaks sellele, et see on tõhus päikesekaitsekreem, La Roche Posay Anthelios päikesekaitsekreem
on teadaolevalt ka taskukohane! See päikesekaitsekreem on kuni SPF tasemeni 50 ja sobib nii näole kui kehale. Seda päikesekaitset saab hõlpsasti kanda ka meigiga, kuna see on väga kerge ja mati viimistlusega.
ISDIN Eryfotona Actinica Ultralight Emulsion päikesekaitsekreem SPF 50+
"Seda Hispaania kaubamärki soovitavad teadaolevalt dermatoloogid ja nahaeksperdid. See mineraalne päikesekaitsekreem on teadaolevalt parim näokaitsevahend selle kerge pealekandmise tõttu. Peale selle SPF-i, ISDIN Eryfotona Actinica Ultralight Emulsion päikesekaitsekreem
kiidetakse ka antioksüdantide, E-vitamiini ja DNA-d parandavate ensüümide eest, mis on koostisele lisatud. Need täiendavad eelised on tõhusad varasemate päikesekahjustuste vastu võitlemisel, mis on näole väga kasulik, teades, et see kipub nägema kõige rohkem päikesekahjustusi.
Colorescience Sunforgettable Total Protection Brush-On Shield SPF 50
"Kui olete üks neist inimestest, kellele pole kunagi meeldinud näole kreemitada, siis kindlasti meeldib teile Colorescience Sunforgettable Total Protection Brush-On Shield SPF 50
. See puuder päikesekaitsekreem on saadaval neljas erinevas toonis, nii et pole raske leida seda, mis sobib teie nahatooniga. Mulle meeldib, et see päikesekaitsekreem ei jäta valget värvi ja seda on liikvel olles ülilihtne uuesti peale kanda. Seda päikesekaitsekreemi on lihtne kaasas kanda, kuna see on kompaktne ja kaasaskantav, pealekandmine on ka sujuv ega tule maha isegi higistades.
Neutrogena puhas ja tasuta mineraalne päikesekaitsekreem
"See Neutrogena päikesekaitsekreem on spetsiaalselt loodud imikutele ja sellel on laia spektriga SPF 50. Neutrogena puhas ja tasuta mineraalne päikesekaitsekreem
pakub tõhusat kaitset UVA- ja UVB-kiirte eest ning on dermatoloogide poolt testitud, hüpoallergeenne ja veekindel.
Nazarian on ka mineraalsete päikesekaitsetoodete pooldaja ja soovitab TruSkin SPF 30 mineraalne päikesekaitsekreem C-vitamiiniga.
"Mineraalsed päikesekreemid on tavaliselt kõige stabiilsemad ja nahale õrnemad. Samuti tunnen, et edu võti peitub antioksüdantides. Mida rohkem antioksüdante ja kasutades erinevaid antioksüdantide rakendamise viise, saate parima katvuse. Võite otsida päikesekaitsetooteid, mis ühendavad oma mineraalsed koostisosad tugevate vabade radikaalide vastu võitlevate antioksüdantidega, minu lemmik on C-vitamiin, ”ütleb Nazarian. "See on suurepärane võimalus, mis kontrollib kõik ruudud. C-vitamiin neutraliseerib keskkonnast tulenevad stressorid, mis lagundavad meie nooruslikke kollageenikiude ja põhjustavad naha pigmendimuutusi (päikeselaike! Ebaühtlane nahatoon!), samas kui 100% puhas tsinkoksiid kaitseb mitme nahavähi eest ja pakub stabiilset päikesekaitset.
Enne minekut tutvuge parimate nahahoolduse teismelistega, keda sooviksime teismelistena:
