Kui ostate meie veebisaidil oleva lingi kaudu sõltumatult üle vaadatud toote või teenuse, võib SheKnows saada sidusettevõtte komisjonitasu.
The Suvine pööripäev saabub põhjapoolkerale 21. juunil, tuues meieni aasta pikima päeva, ametliku suve alguse ja a palju maagilist potentsiaali. The Suvine pööripäev on nagu ülim noorkuu ja me saame ainult ühe aastas! Olge valmis saama ülivõimsat ülevaadet sellest, mida saate värskelt alustada.
Meil on igal aastal kaks pööripäeva. Suvine pööripäev on aasta pikim päev ja talvine pööripäev on aasta pikim öö. Kuna pööripäevad (ja aastaajad) tekivad Maa telje kalde tõttu, toimuvad need põhja- ja lõunapoolkeral vastupidistel aastaaegadel. Kui põhjapoolus on päikesele kõige lähemal, on lõunapoolus kõige kaugemal ja vastupidi. Nii et kui asute lõunapoolkeral, head talvist pööripäeva! Sukeldute sügavale sissepoole, et leida see, millest peate lahti laskma.
Tarotis on päikesekaart märk sellest, et kogu vajalik teave on teile juba saadaval. See on nagu "mida sa näed, seda ka saad" vibe. Mõnikord pole see, mida näete, see, mida soovite saada, ja õppetund on pigem aktsepteerimine kui edasiminek. See on energia, milles me suvisel pööripäeval ujume. Me kõik istutasime kevadise pööripäeva (21. märts) paiku mingisugused seemned. Võib-olla käivitasite uue projekti, tegite läbimurde teraapias, investeerisite isiklikku suhtesse, mis vajas tõstmist. Mis iganes see oli, on möödunud piisavalt aega, et näha, mis töötab ja mis mitte.
See on võimalus uueks suureks alguseks. Kas see tähendab, et peate oma taldriku kuhjuma uute tööde, tähtaegade ja eesmärkidega? Absoluutselt mitte! See võib olla vastupidine. Isiklikult on minu selle aasta uus algus see, et lasen endal vähem teha.
Kuidas siis teada saada, milline uus algus on teie jaoks õige? Kui midagi ei tule kohe meelde, vali madalal rippuvad puuviljad. Vean kihla mis tahes rahasummaga, et suudaksite päevas rohkem vett juua. Või mediteerida. Või söö puu- ja juurvilju. Või liiguta oma keha. Sa saad sellega, kuhu ma lähen. Me elame a ühiskond, mis suures osas eeldab, et oleme füüsiliselt, vaimselt ja emotsionaalselt täiuslikud, aga halvustab enesehooldust järeleandlikuks. See on kohutav lõks. Hakka sellest välja astuma. Valige üks asi, mille tegemist A) tunnete end paremini ja B) naudite (või vähemalt ei vihka) selle tegemist. Seejärel pühenduge üürile andmine ise tee seda iga päev ühte asja. Näed, mis ma seal tegin? Sa lased endal seda teha, mitte ei tee ennast. See on maiuspala! Maiuspala teile ja teie üldisele tervisele ja heaolule.
Kui millegi lisamine tundub liiga üle jõu käiv, kohandage olemasolevat igapäevast rituaali. Kuulake uudiste kuulamise asemel hommikul muusikat, kui valmistute. Asendage pärastlõunane sooda vahuveega (saate selle kohe kofeiini sisaldada! Milline maailm). Hangi endale see seisev laud. Meie rutiin kipub aja jooksul muutuma nähtamatuks. Kasutage suvise pööripäeva eredat valgust, et näha, kus saate teha muudatusi, et teie rutiin teie jaoks paremini toimiks.
Ja muidugi saate pööripäeva tähistada võluväel (see "k" on selleks, et eristada kaarditrikkidest ja kübaratest jänestest). Maagilised rituaalid ei pea olema suured ja keerulised, aga kui teile sellised asjad meeldivad, laadige oma altar igal juhul lilledega, roosade ja roheliste küünaldega ning pakkuge puuvilju täis kausse! Võite lihtsalt paberile kirjutada, mida olete valmis alustama, ja süüdata kavatsuse seadmiseks teeküünla. Mulle meeldib oma maagia minu igapäevaellu, kus vähegi võimalik, toitudes, mida söön, teedes, mida joon, ja toodetes, mida ma kasutan. See soov on seeme, mis kasvas minu ilusarjaks, Melinda Lee Holm Kaunitar.
Suplemisrituaalid on suurepärane viis tuua oma ellu maagiat, näidates samal ajal oma kehale armastust. Siin on lihtne suvise pööripäeva suplusrituaal, kasutades MLH Beauty't ja majapidamistarbeid.
- Sisestage rüü või pidžaama (miski, mis kergesti üle pea läheb, on suurepärane).
- Puhastage oma keskkonda MLH Energy Setting Spray.
- Käitage vannis, lisades tassi meresoola ja kaks earl grey teekotti. Meresool on suurepärane energeetiline ja füüsiline puhastaja ning bergamot halli tees tekitab rõõmu ja usaldust.
- Kuni vann täitub, peske ja kuivatage oma nägu, seejärel kandke MLH detoksifitseeriv puhastusmask.
- Seadke taimer 15 minutiks, minge vanni ja asetage oma südamele roosa kvarts või kvartskristall.
- Sulgege silmad ja hingake 15 minutit läbi südame sisse ja välja.
- Loputage mask õrnade ringjate liigutustega maha, et maskis olev mikrokvarts saaks nahka koorida. Saate seda teha vannis või pärast välja tulles.
- Toitke oma nahka MLH transformatiivne näoõli.
Et voilá! Oled füüsiliselt ja energeetiliselt põhjalikult puhastatud ning valmis astuma edasi oma uude algusse.
Kui teil pole vanni, saate seda rituaali teha duši all. Peate tegema soolakoorija. Segage 1 tass meresoola ¼ tassi õliga (kõige tavalisemad on oliivi- ja kookospähkliõli, kuid võite kasutada jojoba- või avokaadoõli, kui soovite midagi vähem rasvast) ja paari tilga bergamoti eeterliku õliga. Puhka kristalli ja maskiga 15 minutit enne duši alla minekut. Ja ole ettevaatlik! Puhastusvahendis olev õli võib muuta dušipõranda libedaks. See on suurepärane aeg investeerida libisemiskindlasse matti. Jälle uus algus!
Melinda Lee Holm Beauty integreerib maagia mittetoksilistesse, veganlikesse ja julmusevabadesse ilutoodetesse. nende maagiliste omaduste järgi valitud koostisosade kasutamine koos valitud koostisosadega esitus. Lisateavet leiate aadressilt melindaleeholm.com ja Instagramis (@melindaleeholm).
Enne minekut tutvuge kõige OMG-väärilisemate Goopi toodetega, mida oleme kunagi näinud:
